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ラッコ 整体院(RACCO)のブログ

ビューティーのブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 【爪ツボを押して自律神経を整えましょう】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは!RACCO整体院の鍼灸師、加藤です。ジメジメとした梅雨時期特有の気候が続いておりますが体調はいかがでしょうか?この時期は気圧の変化に伴い特に自律神経の乱れが起こり…続きを見る
  • 酵素が身体に必要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/27
    投稿者:
    加藤 翔
    「美と健康には酵素がよい」と言われますが、皆さんは酵素が何で良いのかはご存知ですか?今回は酵素がなぜ必要なのかをお伝えします♪「酵素」とは、私たちが生きていく上で必要不可…続きを見る
  • 朝食は身体を疲れさせる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/20
    投稿者:
    加藤 翔
    朝食をしっかり食べる事が健康に繋がると信じている人はたくさんいるかと思います。「朝食をしっかり食べないと、脳が働かず仕事や、勉強がはかどらない」「朝・昼・晩の3食しっかり…続きを見る
  • セルフヘッドスパで自律神経の乱れを予防!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/5/6
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは。RACCO整体院、鍼灸師の加藤です!あっという間に4月が終わり5月に突入しましたね!4月、5月は【自律神経の乱れ】が起きやすいです。(いわゆる四月病、五月病と呼ば…続きを見る
  • 4月の自律神経の乱れに要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/12
    投稿者:
    加藤 翔
    皆さん、こんにちはRACCO整体院の加藤です新年度が始まって約半月が経ちましたね様々な環境の変化がある4月ですがいかがお過ごしでしょうか?「五月病」という言葉をよく耳にするかと…続きを見る
  • 鍼灸師がお伝えするツボ押しセルフケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/12
    投稿者:
    加藤 翔
    こんばんはRACCO整体院の加藤ですポカポカ暖かい日が増えてきましたね春の陽気は心地よいですが【花粉症】にお悩みの方は多いのではないでしょうか?マスク、メガネ、薬、食べ物、飲…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/2/18
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは。RACCO整体院の加藤です!今回は女性に多いお悩みの一つである「便秘」についてお話をさせていただきます。便秘には 1.直腸型 2.けいれん性 3.弛緩性 の3タイプが…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/1/12
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは!RACCO整体院の加藤です!今回は女性に多いお悩みの一つである「便秘」についてお話をさせていただきます!便秘には 1.直腸型 2.けいれん性 3.弛緩性 の3タイプがあ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/1/11
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは!RACCO整体院の加藤です。寒さが厳しくなってきましたね。手足が冷えてつらい…ということで悩んでいませんか?今回は【冷え性】の改善策についてお伝えしたいと思います…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/10/26
    投稿者:
    加藤 翔
    こんにちは!RACCO整体院の加藤です。日中と朝・夜の寒暖差が激しい季節になりましたね。自律神経が乱れやすくなる季節でもあります。自律神経が乱れてしまうと免疫力も落ちてしまう…続きを見る
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