モミカルヒガシヒロシマテン
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- 広島県東広島市西条中央６-32-30 フロックス２Ｆ
- 西条駅徒歩20分/西条ブールバール沿い
もみかる 東広島店のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/11
- 鏡開きと心と身体のリセット
こんにちは、戎屋です～
本日1月11日は鏡開き(^^)
お正月に飾った鏡餅を割り、無病息災を願う日本の行事です♪
お餅はもともと神様に供える食べ物です。お正月には歳神様に鏡餅をお供えして松の内が空けたら、1月11日に神様に感謝しながらお供え餅をお汁粉やお雑煮にしたり、かき餅にしていただきます。
鏡開きでは「切る」という言葉を使わず、「開く」と表現をします。餅を包丁などで「切る」ことは切腹をイメージさせ縁起が悪いとされ、木槌などで割って「開き」ます。
これは運を断ち切らないように、また新しい一年の流れを気持ちよく迎えるためだと言われています。
実はこの“開く”という考え方、私たちのリラクゼーションの仕事ともよく似ています。
知らず知らずのうちに溜まった身体のこわばりや、心の緊張‥そのままにしておくと、疲れや不調の原因になってしまうかもしれません。リラクゼーションを通して筋肉をゆるめ、呼吸を深くし、巡りを整えていくことは、まさに身体と心の鏡開き笑
一年の始まりに固くなったものをやさしくほどき、軽やかな状態にする‥そんな時間を持つことも、無病息災につながる大切な習慣かもしれません^_^
今年も皆さまが健やかに笑顔で過ごせれますように♪
お身体と心の“開き”のお手伝いができれば幸いです。
ぜひもみかる東広島店にお越しください！！
くれぐれも天候にはお気をつけて。
スタッフ一同お待ちしております(о´∀`о)
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