シンキュウセイコツインプリーズ シオドメテン
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プリーズ 汐留店のブログ
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投稿日：2025/4/15
- 頭って実はかなり重たいんです
- 皆さんこんにちは！
プリーズ汐留店です(^^)/
皆さんは、自分の頭がどれくらいの重さがあるか考えたことはありますか？
実は、成人の頭の重さは体重の約10％と言われています。
例えば、体重が50キロの方であれば、頭だけでも約5キロ！
その重さを毎日支えているのは、主に首や背中の筋肉なんです。
長時間のデスクワークやスマホの操作で、前かがみの姿勢が続くと首や背中への負担は2～3倍にもなります。
このような姿勢が習慣化すると、首や肩のコリが慢性化してしまうことも…。
では、皆さんの普段の姿勢はどうでしょうか？
首や肩に余計な負担をかけていませんか？
そのつらさ、私たちにお任せください！
もし、首や肩のコリでお悩みなら、ぜひ私たちにご相談ください。
プリーズ汐留店では、独自技術のMPFと骨盤や姿勢の矯正を組み合わせて、徹底的にケアします。
体を根本から整え、より快適な毎日を目指しましょう！
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