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アーユルヴェーダサロン CLEAR

アーユルヴェーダサロン クリア

  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区上目黒3丁目6-23シティハイツ五十鈴203号室
  • 中目黒徒歩2分 肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/小顔/マタニティ/痩身/腰痛

クリア(CLEAR)のブログ

最新ブログ一覧

399件のブログがあります

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  • 週末の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    島村 篤美
    いつもCLEARブログを読んでいただき、ありがとうございます♪秋といえば、読書の秋、食欲の秋と色々ありますね。段々と陽から陰へと移り変わっていく、ヴァータ(風)のエネルギーが…続きを見る
  • 秋の味覚
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    島村 篤美
    皆さん、こんにちは。いつもCLEARブログを読んでいただき、ありがとうございます♪9月に入り、朝晩は、涼しくなり、段々秋の気配を感じますね。季節の変り目、夏の疲れが出る頃です…続きを見る
  • 眼精疲労・頭の疲れにドライヘッドスパ60分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    吉田 京加
    眼精疲労、慢性の頭痛、不眠などお悩みの方にオススメのコースがドライヘッドスパ60分です。施術内容は、仰向けの状態でデコルテ~腕~首・肩のオイルマッサージ→ドライヘッドマッサ…続きを見る
  • 週末の空き状況ご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    吉田 京加
    いつもブログをお読みくださりありがとうございます。8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑いですね~!陽射しの強さが変わってきたような気がしますが、突然の雷雨もあった…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的便秘のメカニズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    吉田 京加
    アーユルヴェーダではヴァータ・ピッタ・カパという生命エネルギーが適切に働いている状態を健康といいます。食べ物を食べ、栄養素に分解し、栄養素で組織を形作る。そしていらないも…続きを見る
  • コーヒーは体に良い!?悪い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    吉田 京加
    近頃自宅の近くに自家焙煎のコーヒー豆屋さんがあることに気がついて通っております。コーヒーって、とっても美味しいですよね~…!コーヒーには美容効果がある一方、肌荒れやニキビ…続きを見る
  • 24日14:00~1名様空きございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    花村 有紀子
    いつもブログをお読みくださりありがとうございます。今日は新月●ゼロからのスタートの日ですね。新しい習慣を始めたり、貯金を始めるのに良いタイミングです。ですが、身体の中や思…続きを見る
  • 食べる瞑想
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    島村 篤美
    皆さん、こんにちは。いつもCLEARブログを読んでいただき、ありがとうございます♪食べる瞑想、それって何?と思われた方もいると思います。人は食べたもので出来ているとよく言われ…続きを見る
  • 朝の習慣に舌磨きを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    吉田 京加
    みなさまはタングスクレーパーという器具をご存知でしょうか?アーユルヴェーダではディナチャリアという「1日の過ごし方リスト」があり朝の習慣に舌磨きを勧めています舌磨き…あま…続きを見る
  • 夏から秋へ
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    島村 篤美
    いつもCLEARブログを読んで下さり、ありがとうございます♪立秋を過ぎて、日中はまだ暑いですが、夜は虫の音色が心地よく、風が涼しくなりましたね。そこで今日は夏から秋へと変わっ…続きを見る
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