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HyperKnife×Privatesalon CHARME【ハイパーナイフ×プライベートサロン シャルム】

ハイパーナイフ プライベートサロン シャルム

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市北区堂島1-5-30堂島プラザビルB1F
  • 全室シャワー付き個室♪JR北新地駅徒歩4分/四ツ橋線西梅田駅徒歩3分/JR大阪駅徒歩7分

シャルム(charme)のブログ

最新ブログ一覧

989件のブログがあります

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  • ダイエット中のNG行動×
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    小倉
    こんにちは!「頑張っているのに痩せない」そう思っている方ダイエット中のNG行動やっちゃってませんか?1. 糖質を極端にカットする減らさないといけない糖質は、砂糖、小麦などの精…続きを見る
  • ダイエットを成功させる食事とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/18
    投稿者:
    小倉
    皆様こんにちは!今回は「食事について」1日3回の食事、何も考えずに食べるか頭を使って食べるかで1か月後、半年後の痩せ効果が全く違うのです。1.豆類を最初に食べる植物性タンパク…続きを見る
  • 痩せやすい時間っていつ?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    小倉
    こんにちは!ダイエットしたいけどタイミングが分からないと思う時ありますよね?☆効率よく痩せたいなら朝がおすすめ!一日の中で運動して最も痩せやすい時間帯は、朝なんです。朝は…続きを見る
  • 簡単ダイエット☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    小倉
    こんにちは!突然ですが、いっぱい汗を流し頑張ることが運動と思っていませんか?いっぱい汗を流すと爽快感や一時の体重減がみられます。もちろんそれも大事ですごくいいことです。で…続きを見る
  • 忘年会のお酒の飲み方について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    小倉
    こんにちは!忘年会シーズン到来ですね。楽しみたいのにダイエット中、、、そんな時でも安心して楽しめる方法をご紹介します。ビールやワイン、日本酒にはしっかりと糖質が含まれてい…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター☆-10kg達成!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/10
    投稿者:
    面屋
    皆様こんにちは♪本日はお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。ブライダルのお客様(^^♪-10kg落ち、ボディラインもとても綺麗になられました!お客様から「ドレスが似合う…続きを見る
  • 身体冷たくないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    安部
    皆様、こんにちは!お尻や太もも、お腹や二の腕をさわって、 冷たいと感じる方は体温が下がっているだけではなく、脂肪の温度も下がっているサイン(>_<)冷えを放置することで、老廃物…続きを見る
  • 冬こそダイエットを始めるのにふさわしい季節
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    安部
    皆さんこんにちは!どんどん気温が低くなってきて寒いですよね。ですがダイエット的には冷えてくると好都合な時期なんですよ~☆なぜかと言いますと…寒くなると体温を上げようとして…続きを見る
  • タンパク質不足
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    小倉
    日本人はタンパク質不足気味!世界的にみてもお肉の消費量が少なく、かといって最近では魚も食べない人が増えてきています。たんぱく質は人体の20%も占めており、水は、60%たんぱく…続きを見る
  • ナチュラルハイジーン
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/3
    投稿者:
    福田
    皆様こんにちは!ナチュラルハイジーンという言葉をご存知ですか?あまり聞き馴染みのない単語ですよね(>_<).ではナチュラルハイジーンとは何でしょう?ナチュラルハイジーンとは「自…続きを見る
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