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結果にこだわるダイエット&小顔専門エステ CARAT 【カラット】

ケッカニコダワルダイエットアンドコガオセンモンエステ カラット

  • エステ
  • リラク
  • 高知県高知市東秦泉寺10-1
  • 【駐車場あり】イオンモール高知すぐ レラパール2階に併設【口コミ高評価 ◎♪】

カラット(CARAT)のブログ

最新ブログ一覧

1204件のブログがあります

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  • 身体の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/17
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはダイエット&小顔専門エステCARAT【カラット】です背中の施術キャビテーション+EMS吸引3回目のお客様です。1回目はすごく赤みが出た部分も3回目になるとほとんど出てない…続きを見る
  • やっぱりお水が大事です!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    CARAT
    こんにちは倉谷です!コーススタートから4ヶ月目のお客様のビフォーアフターのご紹介です☆体重 -4kg体脂肪率 -1.2%ウエスト -6cmヒップ -3cm太もも -4cmふくらはぎ -1cm過度な…続きを見る
  • 本日のおやつ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはCARATです^ - ^今日のおやつは『 噛めば噛むほど あぁカルビ 』大豆でできた肉厚半生ジャーキー!!本物のカルビよりも糖質は高いですが、脂質は低め○脂質制限してる方…続きを見る
  • 唐揚げ、ポテチやめられない方集合ー!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはCARATです^ ^セブンイレブンにダイエット向けの食品を調査しに行ったらこんなものを発見!!『 罪なきおつまみ 』食感はちょっと柔らかめのお煎餅?味はにんにく効いた唐…続きを見る
  • 目元の小じわ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/6
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはCARAT横江です花粉の季節がやってきましたね!この時期は特に目元の乾燥や赤みが気になります。放置しておくと小じわが悪化してしまいます。だからこそ!保湿と栄養がとっ…続きを見る
  • 施術した日はどう過ごすのが正解?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    CARAT
    こんにちわ倉谷です!今日は施術を行った後の理想的なシチュエーションについてです★まず施術後は2時間食事を空けて下さい。施術後は身体の吸収率がすごく上がっています。なのです…続きを見る
  • 生活習慣に白湯を取り入れてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    CARAT
    白湯は胃や腸に負担がかからず、消化の力が上がります。胃腸を温め冷え性改善、腸内の老廃物を洗い流すデトックス効果、燃焼効率を高めるダイエット効果、便秘改善、美肌効果など様々…続きを見る
  • 突撃!わたしの夜ご飯!
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/2
    投稿者:
    CARAT
    こんにちわ倉谷です★今日はこの間食べた夜ご飯の紹介です!【メニュー】・鮭のホイル焼き・れんこんきんぴら・お味噌汁鮭にはダイエットに必要なタンパク質、代謝に必要なビタミンB…続きを見る
  • ある日のお昼ご飯
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/2
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはCARATです^ - ^お昼ご飯をご紹介します^^この日はサラダチキンとコーンサラダを食べました!ローソンのこの炙りチーズサラダチキンはサラダチキン特有のパサパサ感やヌル…続きを見る
  • ビフォー アフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/30
    投稿者:
    CARAT
    こんにちはダイエット&小顔専門エステCARAT【カラット】ですコース中のお客様のbefore  afterです体重-4kg体脂肪率-5.7%ウエスト-7cmヒップ-4cm太もも-7.5cmふくらはぎ-3cm1週…続きを見る
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