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りらく整体あおば

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266件のブログがあります

1/27ページ 次へ

  • 産後の痛み、一人で抱えていませんか
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    産後2ヶ月の赤ちゃんを抱えるM様が、初めて当院を訪れたのは、寒い冬の日でした。妊娠中から続く膝の痛み。立ち上がるたびに走る鋭い痛み。指のこわばり。背中と首のガチガチな張り。…続きを見る
  • 抱っこで背中バキバキ…育児疲れが消えない理由
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    抱っこで背中バキバキ…育児疲れが消えない理由土日のお出かけで、ずっとお子さんを抱っこされていたというM様。「背中がバキバキで、朝起きた時に体がこわばってる」とおっしゃって…続きを見る
  • 腰の痛み、何軒も通って分かったこと
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、介護職をされているM様がいらっしゃいました。旅行から帰られた翌日、雪の中でのお仕事もあり、腰に相当な負担がかかっていたようです。「入浴介助のベッドが低くて、このくら…続きを見る
  • 首が前に出るほど、好きなことが遠ざかる理由
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    湖山 隆介
    「首のヘルニアがあるから、激しい運動は控えて」お医者さんにそう言われてから、M様は大好きなゴルフを思い切り楽しめなくなっていました。肩と首の重だるさは、もう何年も前からの…続きを見る
  • 洗濯機を動かしただけなのに
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、洗濯機を新しく買い替えたというK様。縦型で軽いとはいえ、古い洗濯機を引っ張ったり押したりしながら動かして、背中や腕がパンパンに張ってしまったそうです。「普段はこんな…続きを見る
  • 働きたいのに体が…諦めかけた日々
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    湖山 隆介
    「そろそろ働きたいんです」そう話してくださったM様の表情には、前向きな気持ちと、でもどこか諦めにも似た影が混ざっていました。高校生のお子さんを持つM様。朝はお弁当作りから始…続きを見る
  • 通わない期間が体に教えてくれたこと
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、久しぶりにご来院されたK様。お話を伺うと「ピラティスに通い始めて、しばらくこちらに来られなかった」とのこと。自分でケアできるようになりたい、そんな前向きな気持ちで新…続きを見る
  • 朝起きた時の手の痛み
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    湖山 隆介
    飲食店を経営されているT様。3連休の繁忙期を終えて、ようやく休みを迎えた朝のことでした。「朝起きた時、両手が疲れていて痛いんです。感覚も鈍くて」そう話されるT様の表情には、…続きを見る
  • 疲れが抜けない日々を変えた気づき
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    湖山 隆介
    疲れが抜けない日々を変えた気づき都立大学で整体院を営んでいると、お店を経営されている方が本当に多くいらっしゃいます。先日いらしたK様も、飲食店を切り盛りされている方でした…続きを見る
  • 週末の育児で痛みが戻る理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    湖山 隆介
    当院に通ってくださっているK様は、お子様が小さく、週末になると身体の痛みが戻ってしまうことに悩んでいらっしゃいました。施術後は「5日くらいまでは痛みが出てこなかった」とおっ…続きを見る
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