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りらく整体あおば

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りらく整体 あおばのブログ

2026年2月のブログ一覧

74件のブログがあります

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  • 妊娠中の腰の重さと心の不安
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    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    湖山 隆介
    妊娠7ヶ月を迎えたK様は、お子さんを育てながらお仕事も続けていらっしゃいました。長時間座ってのデスクワークと、公園で走り回るお子さんとの時間。どちらも大切な日々なのに、「お…続きを見る
  • 久しぶりの施術で呼吸が楽に
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    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    湖山 隆介
    久しぶりにご来店くださったH様。前回から4ヶ月ほど経っていて、お仕事や体調のことでバタバタされていたそうです。お話を伺うと、ここ2~3ヶ月で「吐き気が止まらない」ことが2回ほ…続きを見る
  • 筋トレ後の体の痛みケア
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    湖山 隆介
    半年ぶりの筋トレ、つい張り切ってしまって全身筋肉痛に。そんな経験、ありませんか?K様も金曜日にマシンで筋トレをして、翌日から全身に痛みが。「やりすぎた」と感じながらも、月曜…続きを見る
  • 歩く習慣で変わる毎日
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    湖山 隆介
    寒い朝、「今日も歩こう」と決めて家を出る。そんな小さな決意が、実は大きな変化の第一歩だったりします。当院にお越しくださるK様も、以前は「階段を上るだけで息が切れる」「膝が…続きを見る
  • 左膝の動き出しと甘いもの
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、S様が施術にいらっしゃいました。「左膝が立ち上がる時にビクッとする感じで、スムーズじゃないんです」とのこと。痛みというより、動きが悪い感じだそうです。お話を伺うと、…続きを見る
  • 腰の重さ、放っていませんか
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    湖山 隆介
    「前回の施術後、だるさは出なかったです」そう笑顔で話してくださったK様。長年の腰のつらさを抱えながら、同じ作業を繰り返す日々を送っていました。最初にお越しいただいた時、K様…続きを見る
  • 右肋骨の突っ張り感を整体でケア
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    湖山 隆介
    前回の施術から数日経って、M様が再びご来店くださいました。「腰の重さは楽になったんですけど、今度は右の肋骨あたりが突っ張る感じがして」と、少し困った表情でお話しされます。…続きを見る
  • 仕事復帰への不安が軽くなった理由
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    湖山 隆介
    「思ってたより大丈夫でした」そう笑顔で話してくださったT様は、お仕事復帰を控えた1週間前、とても不安そうな表情をされていました。長年悩んでいた腰のつらさと、お子様との公園遊…続きを見る
  • 左の首が重くて辛い方へ
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、N様が「左の首がずっと重くて…」とご来店くださいました。お話を伺うと、首を回そうとしても左側だけがどうしても動かしにくく、後ろを振り向くときに特に辛さを感じるとのこ…続きを見る
  • 腰の重さ、本当の原因は
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    湖山 隆介
    腰の重さ、本当の原因は今週もまた、腰のお悩みでご来店いただいたお客様がいらっしゃいました。「今週は腰ですね」と伺うと、「ずっと気になってて…」とおっしゃっていました。座っ…続きを見る
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りらく整体 あおばのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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