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りらく整体あおば

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りらく整体 あおばのブログ

2026年2月のブログ一覧

74件のブログがあります

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  • 肩が上がらない本当の理由
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    湖山 隆介
    肩が上がらない本当の理由腕を後ろに回そうとしたとき、「あれ?上がらない」。そんな瞬間、誰もが不安になるものです。T様が当院にいらしたのは、去年の9月頃から続く肩の違和感がき…続きを見る
  • 働く人の身体を整体で守りたい
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~身体の疲労は、日々の積み重ねで現れます。今日お越しくださったE様も、夜勤後や連勤続きで感じる「腰のつらさ」や固まりやすい体の状態についてお悩み…続きを見る
  • ふと気づく腰の重だるさ、整体でケア
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~【腰まわりの変化に向き合う】先日ご来店されたR様も、最近「腰のだるさ」を感じることが増えてきたとお話しされていました。日々忙しく過ごしていると…続きを見る
  • 今の自分を労わる整体時間
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~腰や背中の「張り」を感じてご来店されたK様とのやりとりについて、お伝えします。【整体で見つめる身体の変化】K様は「普段より腰が少し重いかも」とご…続きを見る
  • 姿勢が気になる方へ整体視点でアドバイス
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~姿勢や腰まわりのお悩み、最近本当に相談が多い印象です。今日もK様から「腰のつらさが数日前から目立って、反り腰の感覚がある」とご相談をいただきま…続きを見る
  • いつもの動作が重く感じたら
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~【座り姿勢と体のつらさ】長時間イスに座ることが続くと、「お尻」や「腰」に違和感を感じる方が多くいらっしゃいます。今回ご来院されたD様も、普段の…続きを見る
  • 寒さで固まる体と向き合って
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~季節の変わり目、寒さで体が固まってしまうと感じている方が多くいらっしゃいます。今日はA様との会話であらためて実感した、「無意識のうちにため込ん…続きを見る
  • 心と身体のバランス整えたい方へ
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~整体をご利用くださるお客様から「最近、なんだかスッキリしないんです」とご相談を受けることが増えています。先日も、50代の女性A様が「ここ数日の寒…続きを見る
  • 背中の張りが気になる
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~寒さや季節の変わり目、慌ただしい日々が続くと「背中のはり」や「疲れ」が気になるという声をよくいただきます。今日は、そんな日常の中で感じる体の不…続きを見る
  • 肩や手首のつらさに寄り添って
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    湖山 隆介
    ~本日のお客様とのお話から~季節の変わり目や日々の生活リズムが変化すると、体の違和感を感じやすいですよね。今回ご来店くださったI様とのお話も、そんな日常の一コマから始まり…続きを見る
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