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りらく整体あおば

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  • 担げなくなった重さと、失いかけた日常
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    湖山 隆介
    「筋肉をつけなさい」と医師に言われ、7年以上ジムに通い続けてきたM様。ベンチプレスで120キロを担ぎ、スクワットでバーベルを支える。それは趣味ではなく、ご自身の健康を守るため…続きを見る
  • 背中の痛みが消えない本当の理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、Tさんという方がご来店されました。「背中の痺れがたまに出る」というお悩みでした。整骨院にも通われたそうですが、地続的な改善には至らなかったとのこと。お話を伺うと、テ…続きを見る
  • 手が入らない水筒に気づいた日
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    湖山 隆介
    「あれ、手が入らない」いつも洗っている細い水筒。その日、手を入れようとして、ふと気づいたんです。手がむくんで、入らなくなっていることに。M様がご来院されたとき、お話を伺う…続きを見る
  • 首の痛みに悩む日々、本当の原因は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、CAとしてお仕事をされているK様が、都立大学の当院にお越しくださいました。「1ヶ月前から、首から肩甲骨にかけてずっと痛くて」そう話されるK様の表情には、疲労の色が濃く出…続きを見る
  • 育児で限界の体を救う
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    湖山 隆介
    ある日、都立大学のサロンに「首が痛くて親指を動かすだけでつらい」とおっしゃるM様がいらっしゃいました。お話を伺うと、今月は月からお子様の看病も続きが毎日の抱っこや下を向く…続きを見る
  • 痛み止めに頼る日々、さようなら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    Sさんは、両足の痛みで悩んでいました。施術を受けた日の夜、寝ている時に両足が痛み出し、目が覚めてしまうほど。翌週のゴルフも、痛み止めを飲まなければプレーできない状態でした…続きを見る
  • 久々のゴルフで首が回らない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、4ヶ月ぶりにゴルフを楽しまれたH様。久しぶりの運動に心は弾んだものの、翌日から首が思うように動かなくなってしまったそうです。「右を向こうとしても全然いかないんです」と…続きを見る
  • 妊娠後期の体、お腹が大きくなる前に知りたかったこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    妊娠後期に入ると、お腹の重みで体のあちこちに負担がかかってきますよね。今回お越しくださったM様も、そんなお一人でした。「左側が痛くて、長時間座るのがつらくて」とおっしゃるM…続きを見る
  • 仕事復帰前の不安、肩が教えてくれたこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    湖山 隆介
    H様が久しぶりにご来店くださったとき、右肩を気にされている様子がすぐに伝わってきました。遠くのものを取ろうとしたり、後ろに手を伸ばそうとすると、途中の角度で痛みが出てしま…続きを見る
  • 仕事と育児で忙しい毎日、体が悲鳴を上げていた
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、お子様の卒園式を終えられたばかりのK様が来院されました。肩から首にかけての重だるさ、夜になると足がだるくなる感覚。「仕事中の姿勢が無意識に悪くなってしまう」とおっし…続きを見る
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