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りらく整体あおば

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402件のブログがあります

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  • 首の痛みに悩む日々、本当の原因は
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    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、CAとしてお仕事をされているK様が、都立大学の当院にお越しくださいました。「1ヶ月前から、首から肩甲骨にかけてずっと痛くて」そう話されるK様の表情には、疲労の色が濃く出…続きを見る
  • 育児で限界の体を救う
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    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    湖山 隆介
    ある日、都立大学のサロンに「首が痛くて親指を動かすだけでつらい」とおっしゃるM様がいらっしゃいました。お話を伺うと、今月は月からお子様の看病も続きが毎日の抱っこや下を向く…続きを見る
  • 痛み止めに頼る日々、さようなら
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    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    Sさんは、両足の痛みで悩んでいました。施術を受けた日の夜、寝ている時に両足が痛み出し、目が覚めてしまうほど。翌週のゴルフも、痛み止めを飲まなければプレーできない状態でした…続きを見る
  • 久々のゴルフで首が回らない
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    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、4ヶ月ぶりにゴルフを楽しまれたH様。久しぶりの運動に心は弾んだものの、翌日から首が思うように動かなくなってしまったそうです。「右を向こうとしても全然いかないんです」と…続きを見る
  • 妊娠後期の体、お腹が大きくなる前に知りたかったこと
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    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    湖山 隆介
    妊娠後期に入ると、お腹の重みで体のあちこちに負担がかかってきますよね。今回お越しくださったM様も、そんなお一人でした。「左側が痛くて、長時間座るのがつらくて」とおっしゃるM…続きを見る
  • 仕事復帰前の不安、肩が教えてくれたこと
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    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    湖山 隆介
    H様が久しぶりにご来店くださったとき、右肩を気にされている様子がすぐに伝わってきました。遠くのものを取ろうとしたり、後ろに手を伸ばそうとすると、途中の角度で痛みが出てしま…続きを見る
  • 仕事と育児で忙しい毎日、体が悲鳴を上げていた
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    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、お子様の卒園式を終えられたばかりのK様が来院されました。肩から首にかけての重だるさ、夜になると足がだるくなる感覚。「仕事中の姿勢が無意識に悪くなってしまう」とおっし…続きを見る
  • 産後の体、戻らない焦りから解放された日
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    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    湖山 隆介
    産後8キロ増えたまま、体重計の数字が動かなくなって半年。M様は「このままじゃダメだ」と焦りながらも、腰の重だるさで外出する気力さえ湧かない日々を過ごしていました。育児と仕事…続きを見る
  •  「気づかぬうちに」が一番怖い
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、お越しいただいたK様は、仕事で遅くまで働く日々が続いていたそうです。施術中、「結構痛いですね」とお声をかけると、「そうなんですか?」と驚かれていました。実は、ご本人…続きを見る
  • 育児疲労と仕事復帰の不安
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    湖山 隆介
    9ヶ月のお子さんを抱っこする日々。首や肩、腰にじわじわと疲れが溜まっていく感覚。K様もそんな毎日を過ごしていました。「まだ結構抱っこしますよね」と声をかけると、少し疲れた表…続きを見る
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