リラクセイタイアオバ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区柿の木坂１-17-13大貫ビル101
- 【 口コミ高評価★4.97 】都立大学駅徒歩３分
りらく整体 あおばのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/22
- 育児の抱っこで限界…それでも頑張るママへ
土日のお出かけで、ずっとお子さんを抱っこされていたというM様。「背中がバキバキで…」と来院されたとき、その表情には疲労と我慢の色が滲んでいました。
お話を伺うと、寝る時もお子さんが両サイドにいて、リラックスできない日々が続いているとのこと。朝起きた時には体がこわばり、肩も腰もお尻も、全身が悲鳴をあげている状態でした。
「ストレッチする余裕もないんです」
そう言葉にされたとき、私はハッとしました。育児中のお母さんは、自分の体をケアする時間さえ持てないのだと。
施術を進めながら、M様の体の状態を丁寧に確認していきます。抱っこによる負担は、背中だけでなく腰、太もも、足にまで及んでいました。「メンテナンスしている人は回復が早いんですよ」とお伝えすると、少し安心されたようでした。
実は、育児中の体は「リラックスして寝れない」ことで、疲れが抜けにくくなっています。姿勢が悪くなると呼吸も浅くなり、さらに疲労が蓄積する悪循環に。
施術後、簡単にできるストレッチをお伝えしました。「足の筋肉は体の6～7割を占めているので、ここが柔らかくなると腰痛も出にくくなりますよ」
M様のように、以前は頭痛で2日間寝込むこともあったそうですが、定期的なケアで「今はそこまではない」と実感されています。
育児は本当に大変です。でも、お母さんの体が元気でいることが、お子さんの笑顔にもつながります。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山周辺で育児による体の疲れにお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。一緒に、疲れにくい体づくりをしていきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体60分 9600円⇒7900円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（91）
- 2026年2月分（74）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（32）
- 2020年2月分（3）
もっと見る
りらく整体 あおばのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体60分 9600円⇒7900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】全身整体45分 7900円⇒6900円 首こり/肩こり/腰痛/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体45分 7900円⇒6900円
|
|
再 来 |
¥0 【45分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
|
再 来 |
¥0 【60分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
