リラクセイタイアオバ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区柿の木坂１-17-13大貫ビル101
- 【 口コミ高評価★4.97 】都立大学駅徒歩３分
りらく整体 あおばのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/25
- 腰の痛み、本当の原因は
- T様が初めてご来院されたのは、昨年末のぎっくり腰から2ヶ月が経った頃でした。「腰は良くなったんですけど、今度は股関節とお尻に疲れが移って、歩いたり立っていたりすると結構痛いんです」と、お悩みを打ち明けてくださいました。
デスクワークで朝から夜まで座りっぱなし、通勤の電車では40分立ちっぱなし。2歳と4ヶ月のお子様を抱っこする毎日。「このままひどくなったら、歩くのもままならなくなるんじゃないか」という不安を抱えながら、ずっと我慢されていたそうです。
整骨院にも一度行かれたそうですが、「何をやったのかよく分からなくて」と、効果を実感できなかったとのこと。ストレッチも試してみたけれど、「あんまり効いてる感じがしない」「どう動かしたら良くなるか分からない」と、途方に暮れていらっしゃいました。
実は、T様の痛みの本当の原因は、腰や股関節だけにあるのではありませんでした。姿勢の悪さから背中全体が硬くなり、もも裏やふくらはぎの柔軟性も失われていたのです。体は全身でバランスを取っているので、一箇所だけを見ていても、なかなか楽にはなりません。
当院では、痛みのある箇所だけでなく、全身の状態を丁寧にチェックし、根本的な原因にアプローチしていきます。T様にも、硬くなった筋肉をゆるめる施術と、ご自宅でできるストレッチの方法を具体的にお伝えしました。「壁を使った姿勢の整え方」や「もも裏を伸ばすコツ」など、日常生活で続けられるケアです。
施術後、「前屈してもさっきより痛みが減っている」と、少し驚いた表情を見せてくださったT様。「これなら続けられそうです」と、前向きな言葉をいただきました。
腰痛や股関節の痛みは、放っておくと慢性化してしまいます。でも、正しいケアを続けることで、体は必ず応えてくれます。「どうしたらいいか分からない」と悩んでいる方こそ、一度ご相談いただけたらと思います。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山エリアからも、たくさんの方にお越しいただいています。お体のお悩み、お気軽にお聞かせくださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（70）
- 2026年2月分（74）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（32）
- 2020年2月分（3）
もっと見る
りらく整体 あおばのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体60分 9600円⇒7900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】全身整体45分 7900円⇒6900円 首こり/肩こり/腰痛/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体45分 7900円⇒6900円
|
|
再 来 |
¥0 【45分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
|
再 来 |
¥0 【60分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
