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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/2/27
- 疲れが抜けない日々を変えた気づき
- 疲れが抜けない日々を変えた気づき
都立大学で整体院を営んでいると、お店を経営されている方が本当に多くいらっしゃいます。
先日いらしたK様も、飲食店を切り盛りされている方でした。
「昨日、すごく疲れちゃって。3連休で忙しかったんです」
そう話すK様の背中は、触れただけで「張り」が伝わってくるほど。
聞けば、連休中は人手不足で2人体制。厨房の床工事で重いものを運び、お昼頃には「横になりたい」と感じるほどの疲労を抱えていたそうです。
「無理したかなって思うんですけど、でも休めないんですよね」
その言葉に、経営者ならではの責任感と、体への不安が同居していました。
施術を始めると、体の動きに「硬さ」がありました。
上半身と下半身が一緒にくっついて動いてしまう状態。
疲れが溜まると、体は分離して動けなくなるんです。
「歩く時も、バタバタした感じになるんです」とK様。
それは、体が発する「限界のサイン」でした。
施術後、もう一度同じ動きをしていただくと、今度は骨盤と上半身がバラバラに、しなやかに動いています。
「今、すごく軽いです」
K様の表情がパッと明るくなりました。
「これ、自分の体調のバロメーターになりますね」
そうなんです。
体の動きは、疲れのサインを教えてくれる「センサー」。
それに気づくことで、無理をする前にケアができるようになります。
K様は今、定期的にメンテナンスに通ってくださっています。
「また忙しくなるけど、ここに来れば体がリセットされるから」
そう言って笑顔で帰られる姿を見ると、私たちも嬉しくなります。
忙しい毎日だからこそ、体を整える時間が必要です。
柿の木坂や八雲、碑文谷エリアからも、お仕事で頑張る方々がたくさんお越しくださっています。
「休めないけど、体は楽にしたい」
そんな想いをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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