リラクセイタイアオバ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区柿の木坂１-17-13大貫ビル101
- 【 口コミ高評価★4.97 】都立大学駅徒歩３分
りらく整体 あおばのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/28
- 首が前に出るほど、好きなことが遠ざかる理由
- 「首のヘルニアがあるから、激しい運動は控えて」
お医者さんにそう言われてから、M様は大好きなゴルフを思い切り楽しめなくなっていました。
肩と首の重だるさは、もう何年も前からの付き合い。デスクワークの合間、無意識に首を鳴らしてしまう癖も、いつの間にか日常になっていました。
「このまま悪くなったら、ゴルフも続けられなくなるかもしれない」
そんな不安を抱えながらも、自分でストレッチをする習慣はなく、たまにリラクゼーションに通う程度。根本的な解決には至らないまま、時間だけが過ぎていきました。
施術では、まず姿勢の写真を撮らせていただきました。
「耳の位置が、本来あるべき場所より前に出ていますね」
首が前に出ると、首の骨のカーブが変わり、神経への負担が大きくなります。それが長年の凝りや、ヘルニアのリスクを高める原因になっていたのです。
さらに、背中の丸まりが肩を前に引っ張り、睡眠の質まで下げていました。寝ても疲れが取れないのは、体が休まる姿勢になっていなかったから。
「実は、体はすごくほぐれやすいんですよ」
施術後、もう一度姿勢を確認すると、首が伸び、背中のラインがすっきりと整っていました。M様自身も「姿勢が良くなった」と驚かれていました。
大切なのは、痛みを取るだけではなく、「痛みが出ない体」を作ること。
定期的なケアと、日常でできる簡単な体操を続けることで、疲れにくく、好きなことを続けられる体へと変わっていきます。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の不調を我慢せず、まずはお気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/6
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（74）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（32）
- 2020年2月分（3）
もっと見る
りらく整体 あおばのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体60分 9600円⇒7900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】全身整体45分 7900円⇒6900円 首こり/肩こり/腰痛/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体45分 7900円⇒6900円
|
|
新 規 |
¥12,000 【初回限定】長年の肩こり・腰痛にお悩みの方 整体90分 14500円⇒12000円
|
|
新 規 |
¥12,000 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方へ全身整体90分14500円⇒12000円
|
