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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/3/23
- 体が教えてくれたサイン
- 先日、都立大学からお越しくださったL様のお話です。
「お腹の中に隙間ができた気がするんです」
そう話してくださったとき、私はとても嬉しくなりました。以前は「骨盤の中にギュッと詰め込まれている感じ」だったそうです。
体の緊張が解けてくると、こうして「内側の空間」を感じられるようになります。これは、体が本来の状態を取り戻そうとしている証拠なんです。
L様は左側の張りを気にされていました。「もう少しこうなったらな」と感じる部分があるのは、体が「ここを整えてほしい」と教えてくれているサインでもあります。
施術を重ねるうちに、股関節のはまりが良くなり、足の動きもスムーズになってきました。「つながっている感じがする」という言葉が印象的でした。
体は全部つながっています。一箇所が整うと、別の場所も連動して変化していきます。だから焦らず、体の声を聞きながら、一緒に進んでいくことを大切にしています。
「背中が硬いとストレスを感じやすい」というお話もさせていただきました。柔らかい体は、心の余裕も生み出してくれます。
施術の最後には、骨盤調整のテープを貼らせていただきました。「動いた方が効果が浸透する」ので、日常生活の中で自然に体が整っていくようサポートしています。
L様のように「体の変化を楽しみながら通ってくださる方」は、回復も早いんです。
柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山からも多くの方にお越しいただいています。体の声、聞いてみませんか。
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