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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/3/27
- 抱っこで肩がつる日々の秘密
- 産後のお身体で通われているM様。今日もお疲れの様子でご来院されました。
「特に変わったことってありますか」とお声がけすると、「一回肩がつりました」とのこと。よくよくお話を伺うと、お子様を抱っこして伸びをした瞬間だったそうです。
育児をされている方なら、きっと共感されると思います。抱っこ、授乳、寝かしつけ。お母さんのお身体は、想像以上に頑張っているんですよね。
M様も以前は、足の裏の痛みや身体の張りがもっと強く出ていました。「昨日一昨日は少し痛かった」とおっしゃっていましたが、「でも前より全然良い」ともお話しくださいました。
施術を重ねるごとに、「最初は左右とも背中が張っていたのが、片方ずつ取れてきて、今はだいぶ良くなってきています」とお伝えできる状態に。
実は産後のお身体は、骨盤の位置や姿勢のバランスが崩れやすく、それが肩や足裏の不調につながっていることが多いんです。
でも多くの方が「育児は休めないから」と我慢してしまいます。M様もきっと、そんな日々を過ごされていたのではないでしょうか。
大切なのは、今のお身体の状態を知って、無理なく整えていくこと。そうすることで、育児も楽しく続けられるようになります。
「夜中に2回くらい起きます」とおっしゃるM様。それでも、少しずつ前向きな変化を感じていただけているようで、私も嬉しくなりました。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山エリアからも、産後のお身体でお悩みの方がたくさんお越しくださっています。お一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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