リラクセイタイアオバ
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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/3/30
- 「気づかぬうちに」が一番怖い
- 先日、お越しいただいたK様は、仕事で遅くまで働く日々が続いていたそうです。
施術中、「結構痛いですね」とお声をかけると、「そうなんですか？」と驚かれていました。実は、ご本人が「感じていないだけ」で、触れてみると筋肉がかなり固くなっていたのです。
長時間労働が続くと、疲労は確実に身体に蓄積されていきます。でも、忙しさの中では「まだ大丈夫」と思いがちです。気持ちで引っ張っていこうとする。それが、多くの方に共通する頑張り方なのかもしれません。
ただ、身体は正直です。腰やお尻、肩や背中。触れてみると「だいぶ張ってますね」という状態でも、ご自身では気づけないことがとても多いのです。
K様も最初は「ピークは超えたかな」とおっしゃっていましたが、施術を進めるうちに「ほとんど寝れてない」「体に出てますね」という現実が見えてきました。
大切なのは、「自分の身体の状態を、客観的に知ること」です。
当院では、問診と触診を丁寧に行い、今どこがどう疲れているのかをお伝えしながら、手技中心のソフトな施術で身体を整えていきます。
ボキボキしない、痛くない施術なのに、しっかりツボに入っている感覚がある。翌日には「体が軽い」と感じていただけるのは、血液やリンパの流れを改善し、自然治癒力を引き出しているからです。
K様も施術後には「だいぶほぐれました」と、少し安心されたご様子でした。
仕事を頑張り続けたいからこそ、身体のメンテナンスが必要です。気持ちだけでは乗り越えられない疲れを、専門的な手でしっかりサポートいたします。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山エリアからも多くの方にお越しいただいています。お身体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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