リラクセイタイアオバ
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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/4/2
- 手が入らない水筒に気づいた日
- 「あれ、手が入らない」
いつも洗っている細い水筒。その日、手を入れようとして、ふと気づいたんです。手がむくんで、入らなくなっていることに。
M様がご来院されたとき、お話を伺うと「最近、忙しくて」とおっしゃいました。手には常に膜がかかったような感覚があり、夜中に痺れで目が覚めることもあるそうです。
「ストレッチ、やった方がいいってわかってるんですけど」
そう、わかっているんです。でも帰りが遅くて、疲れていて、気持ちに余裕がなくて。いつの間にかセルフケアは後回しになっていました。
施術をしながら、M様は楽しそうにライブのお話をしてくださいました。好きなアーティストの歌声を聴きながら、拍手をしたかった。でも手が痺れて、思うように動かせなかった。
「拍手が大変で、ずっと手を揉んでました」
その言葉が、胸に残りました。
お体を診ると、肩甲骨や鎖骨まわりがとても硬くなっていました。ここから指先への血流が滞り、むくみや痺れにつながっていたんです。
「循環を良くしていけば、また楽になりますよ」
そうお伝えすると、M様はほっとした表情を見せてくださいました。
好きなことを思いきり楽しむために。日常の小さな動作を、何も考えずにできるように。そのために、私たちがいます。
忙しい毎日の中で、ご自身の体を後回しにしてしまうこと、ありますよね。でも、定期的にプロの手を借りることで、体は少しずつ応えてくれます。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷エリアからも多くの方にお越しいただいています。手のむくみや肩の重さ、姿勢の歪みが気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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