リラクセイタイアオバ
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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/4/8
- 忙しくても体は整えられる
- 先日、お仕事の異動を控えたK様が来院されました。「ピラティスに行けてなくて…」と少し申し訳なさそうに話されるその表情には、体のケアをしたい気持ちと、日々の忙しさとの間で揺れる想いが見えました。
顎の違和感や背中の張りを感じながらも、なかなか時間が取れない。そんな状況は、多くの方が抱えている現実だと思います。
施術をしながらお話を伺うと、K様は「月2回通えるはずのピラティスが、どんどん繰り越しになっている」とのこと。体のケアの大切さは十分わかっているのに、続けられない。そのもどかしさが、言葉の端々から伝わってきました。
実は「自分では体の張りに気づけない」という方は、とても多いんです。K様も「触ってもらって初めて、こんなに張ってたんだって気づく」とおっしゃっていました。
だからこそ、定期的に専門家がチェックする意味があるんですね。
施術後、K様の姿勢が明らかに変わっていました。ご本人は「そんなに変わった感じしないんですけど」と笑っていましたが、客観的に見ると、肩の位置も背筋のラインも、施術前とは別人のように整っていたんです。
大切なのは「完璧に通い続けること」ではなく、「自分のペースで体と向き合い続けること」。新しい環境でも、無理なく続けられる方法を一緒に見つけていきましょう。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷エリアからも多くの方にお越しいただいています。お仕事や生活の変化に合わせて、通いやすいペースをご提案しますので、お気軽にご相談くださいね。
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