リラクセイタイアオバ
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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2026/4/9
- 膝の痛み、原因不明が続くとき
- 先日お越しくださったK様は「膝がずっと痛くて」とおっしゃっていました。
何かしたわけでもなく、思い当たる原因もない。でも痛みは続いている。
じっとしていても膝の奥がジーンとする感じ。手首にも違和感がある。花粉なのか風邪なのかわからない体調不良もあって、なんだか身体全体がスッキリしない日々が続いていたそうです。
「このまま様子を見ていても良くならないかも」
そう感じて、ご来院くださいました。
カウンセリングでお話を伺い、お身体の状態を丁寧にチェックさせていただくと、足にむくみがあることに気づきました。
K様ご自身も「そういえば」と驚かれていました。
膝や手首の痛みだけでなく、身体全体の巡りが滞っていたんですね。
当院では、痛みのある部分だけでなく、お身体全体を見させていただきます。
手技を中心としたソフトな施術で、血液やリンパの流れを整え、身体が本来持っている力を引き出すようにアプローチしていきます。
ボキボキするような施術は一切行いませんので、身体に負担をかけずにケアできるのが特徴です。
施術後、K様からは「身体が軽くなった気がする」とお声をいただきました。
原因がわからない痛みや不調は、実は身体のあちこちに小さなサインが隠れていることがあります。
それを見つけて、一つひとつ丁寧にケアしていくことで、痛みが出にくい身体へと導いていくことができるんです。
大切なのは「今ある痛みを和らげること」だけでなく「痛みが出ない状態をつくること」。
そして日頃からご自身でもケアできるように、正しい姿勢や簡単な体操もお伝えしています。
都立大学、柿の木坂、八雲、碑文谷、学芸大学、自由が丘、大岡山エリアからもたくさんの方にお越しいただいております。
お身体の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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