アヤ(Aya)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 春太りしてない？実は○○が原因かも…
- 最近、
「なんか体重増えたかも…」
「冬よりむくんでる気がする」
そんな風に感じていませんか？
実はそれ、“春太り”かもしれません。
春は暖かくなって過ごしやすい季節ですが、
体にとっては意外と負担がかかりやすい時期なんです。
特に大きな原因は、、、
・ 寒暖差による自律神経の乱れ
・冬の間に落ちた代謝が戻りきっていない
・むくみやすくなる季節
この影響で、
脂肪がつきやすくなったり
老廃物が溜まりやすくなります（ ; ; ）
さらに、
「暖かくなってきたしちょっと食べても大丈夫かも」
という油断も重なりやすい時期です。
でも逆に言うと、
このタイミングでケアを始めると
かなり変わりやすいんです◎
今の時期にしっかり流してあげることで
・むくみ改善
・代謝アップ
・痩せやすい体づくり
につながっていきます◎
薄着になる前の“今”が本当に大事です！
当サロンでは現在、
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春太りを感じている方、
今のうちにしっかりリセットしませんか？♪
ご予約お待ちしております☆
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