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美庵 荻窪店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/6/8
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。今日はむくみについてのお話です。むくみはその日のうちに解消しておくのがおすすめです。お水をたくさん飲んで体内の水分を循環させることが大切です。…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/6/7
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。肩こりは現代社会で多くの人が経験する不調です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で肩や首の筋肉が緊張し、こりや痛み…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/6/4
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
皆さん、こんにちは。美庵荻窪店です。「夜寝ている間に肌が育つ」という言葉を聞いたことがありますか?どれほど優れた化粧品を使っても、質の良い睡眠が取れていなければ、肌は老化…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/6/1
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
こんにちは!美庵荻窪店です。皆さん、寝ているときに足がつってしまった経験はありませんか?特にふくらはぎをつることが多いですが、足の裏や指がつることもあります。そのようなと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/29
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。クルミは、世界最古の木の実とも言われ、古来より滋養強壮薬として用いられてきました。最近では、健康に良いと注目されており、その理由の一つが豊富に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024/5/28
- 投稿者:
- 美庵荻窪店
こんにちは、美庵荻窪店です。昔から「食べ過ぎは体に良くない」と言われていますが、これは単に太るからだけではありません。食べ過ぎると、腸に負担がかかり、老化を早める原因にも…続きを見る
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