モミカルギフナガラテン
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- 岐阜県岐阜市長良東２丁目37-1F
- 名鉄岐阜駅から車で20分 ※バス停「長良東」「長良医療センター」から徒歩5分
もみかる 岐阜長良店のブログ
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投稿日：2025/8/2
- 朝活始めてみませんか？
- 8月始まりましたねー。朝から蝉も頑張ってますね。皆さんは暑いからとの理由で、体動かすのが億劫になっていませんか？汗をかかない生活は、免疫力を下げる要因にしかなりません。メリハリをつけた生活を心がけるのも大事なんです・・・が、こうも暑いとやる気もしない。分かりますその気持ち^_^ それならいっそ何かをやらなきゃいけない事を作ってしまえば、行動に移しやすくないですか？昼からなんて、殆どやりませんから、午前中の内に動き出すのがおすすめです♪その動き出しの理由をもみかるに理由付けしてみませんか？朝もみかるへ行ってお昼近くから買い物済ませて自宅へ帰るという方、増えているんですよ♪多少の汗は必要ですから、しっかり水分補給しながら動いてみてください。体が楽になれば動き出しも軽やかな気分になるでしょう。スタッフがお手伝い致します。午前中は早めに埋まる事がありますので、どうぞ早めにお取りくださいね。
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