クラシカルピラティススタジオ 【PILATES AOYAMA】
クラシカルピラティススタジオ ピラティス アオヤマ
- リラク
- エステ
- 東京都港区南青山５-３-２５ ３F
- 千代田線 半蔵門線「表参道駅」A5出口より徒歩2分、銀座線「外苑前駅」より徒歩12分
ピラティス アオヤマ(PILATES AOYAMA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/9
- お抹茶
まだ暑い日がありますが、確実に秋が近づいてきています。
最近よくお抹茶をたてて飲んでいます。茶筅でお抹茶をたてて
一服のお茶をいただくと、すごくホッとします。
8月に表参道の根津美術館の隣りに京都の老舗の日本茶専門店「一保堂茶舗」の
青山店ができました。美味しいお抹茶と季節のお菓子がいただけるとのことで、
週末は満席だそうです。
茶道は戦国時代に武士や大名のあいだで広まりました。お作法は心の鍛錬であり、
高価なお道具は権威の象徴でありました。不安定な時代、死が身近だった武士が
小宇宙のような茶室で一服のお茶をいただきホッとすることが
できたのかもしれません。
お抹茶にはポリフェノール、テアニンなどの抗酸化物質やビタミンE、ビタミンC
などが含まれていて健康にも良いのです。そのせいか、いま世界的に大抹茶ブームが
おきていて国内供給が間に合わなくなっているそうです。
ちかい将来お抹茶が手に入りにくくなってしまうのではないかとちょっと
心配しています。
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