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クラレ整体院◆中野

クラレセイタイイン

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  • 東京都中野区中野5-3-23
  • JR中央線中野駅より徒歩10分 /西武新宿線新井薬師前駅より徒歩15分

クラレ整体院 中野のブログ

2023年4月のブログ一覧

113件のブログがあります

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  • 表情筋豊かに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    野口 武志
    皮膚にはバリア機能といって、外部からの異物の侵入を防ぎ、内部からの水分の蒸発を防ぐ働きが備わっています。しかし、もとから乾燥肌や皮膚炎をお持ちの方では、バリア機能が損なわ…続きを見る
  • 猫背・まき肩・ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    野口 武志
    前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業をしている人は、“ストレートネック”になっているかもしれません。巻き肩になると、本来なら耳の直線上にあるはずの肩が耳…続きを見る
  • 腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    野口 武志
    腰痛の原因にはさまざまなものが考えられますが、日頃の姿勢や生活習慣が招く、筋疲労やからだのゆがみも大きく関与しています。長時間中腰や猫背などの姿勢を続け、腰や背中の筋肉が…続きを見る
  • メンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    野口 武志
    日々の生活や、痛みをかばったり、筋力の低下で骨格が歪んでしまうことで体の不調や痛みが出てきます。無理せずに、お早めのメンテナンスをオススメします!当院では姿勢や筋肉の状態…続きを見る
  • 猫背・巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    野口 武志
    猫背・まき肩・ストレートネック前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業をしている人は、“ストレートネック”になっているかもしれません。巻き肩になると、本来な…続きを見る
  • ゆがみは姿勢から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    野口 武志
    当院では猫背・巻き肩・反り腰・O脚などの改善を目的に来院されてる方もいらっしゃいます。姿勢が悪いことで普段の生活で筋肉が引っ張られた状態で使われたりすることで負荷が多くか…続きを見る
  • 明日からGW
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    野口 武志
    日々の生活や、痛みをかばったり、筋力の低下で骨格が歪んでしまうことで体の不調や痛みが出てきます。GW入る前に、お早めのメンテナンスをオススメします!当院では姿勢や筋肉の状態…続きを見る
  • 25℃!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    野口 武志
    今日は25℃まで気温が上がるそうです!紫外線対策してますか?皮膚にはバリア機能といって、外部からの異物の侵入を防ぎ、内部からの水分の蒸発を防ぐ働きが備わっています。しかし、…続きを見る
  • 腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    野口 武志
    腰痛の原因にはさまざまなものが考えられますが、日頃の姿勢や生活習慣が招く、筋疲労やからだのゆがみも大きく関与しています。長時間中腰や猫背などの姿勢を続け、腰や背中の筋肉が…続きを見る
  • GW前にメンテナンスを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    野口 武志
    日々の生活や、痛みをかばったり、筋力の低下で骨格が歪んでしまうことで体の不調や痛みが出てきます。4月は忙しく疲労も溜まりやすい時期です。GW期間中、症状が出てしまわないよう…続きを見る
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