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フェムケア&よもぎ蒸しサロン 温 ~on~

フェムケアアンドヨモギムシサロンオン

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温(on)のブログ

2023年5月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 梅雨時期に多い「だるさ」と「むくみ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    松本 さつき
    昨日、近畿地方も梅雨入りしたと発表がありましたね。5月の梅雨入りは10年ぶり、平年より8日早い梅雨入りになりました。梅雨時になると「何となく体がだるい、重い、むくむ」など体の…続きを見る
  • 眠れない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/28
    投稿者:
    松本 さつき
    「疲れているのに眠れない」「なんとなく寝つきが悪い」これは、現代人にとってめずらしくないお悩みです。一般的には、お布団に入ってから眠りにつくまで30分以上かかる人は【不眠症…続きを見る
  • 笑いの効果【後編】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    松本 さつき
    笑いの効果は、免疫力アップ以外にもありますの続きです。3.自律神経のバランスが整う自律神経にある2つのモードは、体を緊張モードにする交感神経とリラックスモードにする副交感神…続きを見る
  • 笑いの効果【前編】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    松本 さつき
    笑うと健康に良いと聞かれたことあると思います。今日は【笑い】と免疫力のお話です。あまり知られていないかもしれませんが、若くて健康な人の体にも1日3,000~5,000個ものがん細胞…続きを見る
  • 汗をかかない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    松本 さつき
    汗をかかない人と聞くと「化粧くずれしなくていいなぁ」と羨ましく思われる方もいらっしゃると思いますが、汗をかけない体には思わぬ悪影響があります。汗をかかないまたはかきづらい…続きを見る
  • PFCバランス【後編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/20
    投稿者:
    松本 さつき
    1日の消費カロリーの数値が出たところで目的に合わせて摂取カロリーの計算です。*増量、筋肉を増やしたい場合:          消費カロリー×1.2*現状を維持したい場合:消費…続きを見る
  • PFCバランス【前編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    松本 さつき
    PFCバランスって聞かれたことありますか?最近、テレビや雑誌で目にしたことがある方もいらっしゃると思います。PFCバランスとは、人が健康を維持していくうえで、必要なエネルギー源…続きを見る
  • アトピー性皮膚炎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    松本 さつき
    アトピー性皮膚炎とは、皮膚のバリア機能が低下し、かゆみをともなう湿疹が良くなったり、悪くなったりすることを繰り返す慢性の皮膚疾患です。一般的に乳幼児や小児期に発症すること…続きを見る
  • 産後ケアにご来店
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    松本 さつき
    3月にご出産されたM様が、産後ケアにご来店下さいました。M様が初ご来店下さったのは、2021年秋順調だった生理周期が乱れたのがきっかけでした。まずは、生理周期を整えてから妊活も…続きを見る
  • 気温が高くなっても温活?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    松本 さつき
    温活を始められたばかりのお客様から「温かくなってきても温活って必要ですか?」というご質問を受けました。答えはもちろん「はい」です。むしろこれから意識して温活して頂きたいで…続きを見る
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温(on)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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