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フェムケア&よもぎ蒸しサロン 温 ~on~

フェムケアアンドヨモギムシサロンオン

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温(on)のブログ

2023年12月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 本年営業は明日まで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    松本 さつき
    今年も残すところあと4日となりました。本日「仕事納め」の方も多いのではないでしょうか?サービス業の方、医療従事者の方等は年末年始もあまり関係ないという業種もおありかと思い…続きを見る
  • 年末にむけて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    松本 さつき
    なにかと慌ただしい12月。寒さと忙しさで体調を崩したり、風邪気味な方もいらっしゃると思います。この季節、風邪やインフルエンザなどの病気が目立ちますが、実は四大死因のうち、肺…続きを見る
  • 今日はクリスマスイブ
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    松本 さつき
    【クリスマスイブ】と聞くとなんだか「クリスマスの前夜祭」的なものに思われませんか?調べてみますと、それば間違えで実はイブはクリスマスの一部のことを指すそうです。現代では、…続きを見る
  • 今日は冬至
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    松本 さつき
    12月に入ると、すっかり日が短くなり気がつけば外が真っ暗になっていますよね。早く日が暮れると、なぜか物悲しく感じたり帰宅を急ぎますよね今日は【冬至】皆さんご存知のとおり、一…続きを見る
  • 骨盤底筋と尿漏れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    松本 さつき
    尿漏れや頻尿などのトラブルに悩む女性は40代から増え始め、50代では3人に1人の方が・・・また近年では、出産に関係なく20代の方にもチョビ漏れなど増えてきています。【骨盤底筋】聞…続きを見る
  • 冬の乾燥・かゆみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    松本 さつき
    冬になると余計に気になる乾燥肌。★乾燥を招く原因*肌のバリア機能の低下皮膚は、NMF(天然保湿因子)、皮脂膜、細胞間脂質がバランスを保つことで肌内部に蓄えられた水分の蒸発を防…続きを見る
  • 幸せホルモン【後編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    松本 さつき
    ドーパミンを増やす方法の続きです。3.小さな目標を設定して達成感を得るドーパミンは達成感が得られたときに多く分泌されます。4.食事を意識するドーパミンの分泌を促すためには、た…続きを見る
  • 幸せホルモン【前編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    松本 さつき
    幸せホルモンには「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」の3種類があります幸せホルモンが出ることで、うつうつとした気持ちが改善されるならそれに越したことはありませんよ…続きを見る
  • 便秘解消によもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    松本 さつき
    「3日に1回くらいしか、お通じがない」「便が硬くて、出すのにひと苦労」便秘は若い世代では圧倒的に女性に多いですが、加齢に伴って男女ともに増加。特に70代以降は急増して、男女ほ…続きを見る
  • ストレス冷え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    松本 さつき
    「最近、イライラがおさまらない」「夜によく眠れず、朝起きてもボンヤリしてしまう」理由のよくわからないイライラや不眠等の症状を訴える方の数が年々増えているといわれています。…続きを見る
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温(on)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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