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フェムケア&よもぎ蒸しサロン 温 ~on~

フェムケアアンドヨモギムシサロンオン

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  • 大阪府高槻市城北町2-11-8 松村ビル2F
  • 当日予約◎阪急高槻市駅 徒歩2分

温(on)のブログ

2025年1月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 内転筋を鍛える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    松本 さつき
    骨盤は背骨を支える土台の役割を果たしています。背骨が歪むと体全体の歪みへと繋がり姿勢不良や慢性的な肩こり、腰痛などさまざまな不調の原因となる可能性があります。★骨盤歪みの…続きを見る
  • 冬の肩&背中こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    松本 さつき
    ★冬の肩&背中こりの原因*寒さによる血行不良冬は寒さにより血管が収縮し、血流が悪くなります。筋肉に十分な血液が流れず、硬くなってしまいます。*運動不足冬は活動量が減り運動…続きを見る
  • 下半身の冷え・むくみ
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    松本 さつき
    ★下半身の冷えやむくみの原因冬は特に下半身の冷えやむくみが気になる季節です。冷えやむくみが起こる原因は様々ですが、原因の一つとして膝裏やもも裏の筋肉が硬くなることが挙げら…続きを見る
  • 自律神経を整える
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    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    松本 さつき
    最近「自律神経を整えたい」というお声をよく耳にします。自律神経が乱れる原因として、ストレス・生活習慣の乱れ(睡眠不足・カフェインやアルコールの過剰摂取)・ホルモンバランスの…続きを見る
  • 股関節がガチガチになると
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    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    松本 さつき
    「最近太りやすくなった」と感じる方、「もう少しカラダのラインをスッキリさせたい」と感じる方その原因の一つに股関節の硬さが原因になっていることもあります。★股関節の硬さが引…続きを見る
  • 疲れが取れないわけ
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    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    松本 さつき
    「最近なかなか疲れが取れない…」「ずっとカラダがだるい…」「なんだかやる気が起きない…」そんな疲労感を感じていませんか?そんな方は首&肩コリが原因で呼吸が浅くなっているこ…続きを見る
  • 首こり
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    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    松本 さつき
    ★首こりの原因とは?様々な原因が考えられますが、長時間のデスクワーク、スマホ・パソコンの使用、姿勢の乱れによるものが多いと考えられています。具体的には、頭が前に出た状態が…続きを見る
  • 腰痛と姿勢不良
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    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    松本 さつき
    常に腰に違和感や不安を抱えている方で姿勢の悪さも気になっているという方はいませんか?腰痛と姿勢不良には密接な関係があります。★日本人の体のお悩みで多い腰痛腰痛の原因はいく…続きを見る
  • 眼精疲労は頭皮を硬くする
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    松本 さつき
    日々の仕事や生活に欠かせないパソコンやスマートフォン。年末年始いつも以上に長い時間画面を眺めて過ごした方も多いのではないでしょうか。目を酷使した結果、頭痛・肩こり・首こり…続きを見る
  • 膝の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    松本 さつき
    寒さが厳しくなり、膝関節の痛みが気になっている人も多いのではないでしょうか。下半身の痛みは、歩く・座るといった日常の動きにつながっているため、少し痛みがあるだけでも生活の…続きを見る
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温(on)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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