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痩身サロン 美Body Labo【ビボディラボ】藤沢店

ソウシンサロンビボディラボ

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  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
  • 藤沢駅から徒歩5分/石上駅から徒歩5分

美ボディラボ(美Body Labo)のブログ

2025年12月のブログ一覧

95件のブログがあります

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  • 1kg落とすには!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    美 Body labo
    皆様はダイエットする時に目標は決めていますか?ダイエットする際は、期間と目標体重を決めることをオススメしています!明確にすることでいつまでにどれくらい痩せるということを決…続きを見る
  • 知らないうちに太ってしまう食べ物って!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    美 Body labo
    皆様は無意識のうちに太る習慣を作っていませんか?・加工されたお肉ソーセージやハム、ベーコンなどの加工肉は高脂質の可能性大!お肉を食べる時には、加工肉、バラ肉、サシ多めを避…続きを見る
  • マッサージは毎日してもいい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    美 Body labo
    お肌のケアとして定番の「マッサージ」。毎日行うとお肌に良さそうなイメージがありますが、実はやり方や頻度を間違えると逆効果になることも。今回は、ハーブピーリングとの相性も考…続きを見る
  • ☆Before→After☆30代
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    美 Body labo
    ★身長168cm★体重72.3kg→61.8kg(マイナス10.5kg)★ウエスト83.0→69.1cm(マイナス13.9cm)★下腹部97.1→85.4cm(マイナス11.7cm)★ヒップ99.0→88.9cm(マイナス10.1cm)★太もも60.1…続きを見る
  • ニキビに必要な栄養素!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    美 Body labo
    栄養素を補うことは、美肌を作るうえでとても大切なポイントになります。お肌のトラブルごとに必要な栄養素が全然違いますので、本日は「ニキビ」に効果的な栄養素のご紹介です☆○ニ…続きを見る
  • ダイエット中のおすすめの間食!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    美 Body labo
    ダイエット中は間食NG」と思っていませんか?実は、正しく選べば間食は空腹を防ぎ、食べ過ぎを防止する強い味方になります!今回は、低カロリー・高たんぱく・低GIを意識した、おすす…続きを見る
  • 20代☆Before→After
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    美 Body labo
    体重    60.4kg → 52.3kgウエスト  70.8 → 60.1cm下腹部   83.8 → 72.1cmヒップ   99.8 → 91.0cm太もも   58.7 → 51.2cmふくらはぎ 36.4 → 33.0cm足首    …続きを見る
  • ニキビ改善ならハーブピーリング!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    美 Body labo
    ニキビは、多くの人が経験する肌トラブルの一つであり、その改善には時間と労力が必要です。そこで、今回は、ハーブピーリングがどのようにニキビ改善に役立つのかを解説します♪◆ハ…続きを見る
  • 冷たい飲み物は代謝を下げる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    美 Body labo
    運動や食事制限を頑張っているのに、なかなか体重が減らない…と感じていませんか?その原因は、あなたが何気なく飲んでいる**「飲み物」**にあるかもしれません特に冬場でも、のどご…続きを見る
  • Body3ヶ月で目標達成のお客様です^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    美 Body labo
    50代 身長163センチ体重  56.0キロ→47.8キロ  【マイナス8.2キロ】ウエスト65.8センチ→58.0   【マイナス7.8センチ】下腹部 77.5センチ→67.8   【マイナス9.7センチ】…続きを見る
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