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痩身サロン 美Body Labo【ビボディラボ】藤沢店

ソウシンサロンビボディラボ

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  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
  • 藤沢駅から徒歩5分/石上駅から徒歩5分

美ボディラボ(美Body Labo)のブログ

プライベートのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • BMIとは!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    美 Body labo
    ダイエットや健康管理の話題でよく耳にする「BMI」数値が高いと太り気味、低いと痩せすぎ、そんなイメージはあるものの、「実際どういう指標なの?」と詳しく知らない方も多いのでは…続きを見る
  • 美容と健康アンチエイジングにオススメの食材三選!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    美 Body labo
    美容を心掛けるうえで、お食事はどれぐらい気を遣えていますか?インナーケアが美肌と健康にはとても重要です◎そこで今回は身近で美肌に役立つおすすめの食材をご紹介いたします♪1…続きを見る
  • ココアの痩せ効果!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    美 Body labo
    『ココア3つの痩せ効果』1 脂肪を燃やす  カカオポリフェノールには血流の流れを  良くすることで代謝を高める効果があります!  脂肪燃焼にGOOD☆2 お腹スッキリ  ココ…続きを見る
  • ダイエットで鍛えるべき筋肉は「背中」!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    美 Body labo
    「痩せたい!」そう思ったとき、まずお腹や脚のトレーニングを考える方も多いのではないでしょうか?もちろんそれらも大切ですが、「背中」の筋肉を鍛えることがダイエット成功への近…続きを見る
  • 朝の習慣でダイエットを加速!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    美 Body labo
    人の代謝は朝からスタートし、昼にピークを迎え、夜にかけて落ちていきます!つまり、朝の行動が1日の代謝リズムを左右するということ逆に朝を適当に過ごしてしまうと、脂肪は燃えに…続きを見る
  • 添加物のデメリットとは!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    美 Body labo
    私たちの食生活に欠かせなくなっている加工食品便利ですが、その多くに 食品添加物 が使われていますもちろん国が安全性を確認していますが、「摂りすぎない」ことが健康やダイエット…続きを見る
  • 【痩身・ダイエット】30代★before→after
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    美 Body labo
    ★体重60.8→57.3kg(マイナス3.5kg)★藤沢店施術ウエスト 73.4cm→64.2cm(マイナス9.2cm)下腹部 89.5cm→76.4cm(マイナス13.1cm)ヒップ97.1cm→90.3cm(マイナス6.8cm)太腿58.8cm…続きを見る
  • 肌質改善にかかる期間とは!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    美 Body labo
    今回は、ハーブピーリングの肌質改善にかかる期間とは?について解説していきたいと思います!〈肌質改善にかかる期間〉ハーブピーリングによる肌質改善の期間は、個々の肌状態やトリー…続きを見る
  • 美肌効果を高める入浴!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    美 Body labo
    朝晩冷え込んだり日中はとても暑かったり、一日の中で気温差があります大きな気温差は、気づかないうちに体に負担がかかっている状態です寒暖差疲労は、日常のちょっとした工夫で予防…続きを見る
  • 顎のざらざら角栓!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    美 Body labo
    鼻の次に角栓が溜まりが気になるところは顎なんて方多いと思います。顔のなかでも皮脂を分泌する皮脂腺が多く存在しているパーツなので、角栓ができやすい環境なんです。あごの角栓を…続きを見る
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