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痩身サロン 美Body Labo【ビボディラボ】藤沢店

ソウシンサロンビボディラボ

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  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
  • 藤沢駅から徒歩5分/石上駅から徒歩5分

美ボディラボ(美Body Labo)のブログ

最新ブログ一覧

3052件のブログがあります

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  • 痩せている人の腸内環境とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    美 Body labo
    太っている人と痩せている人ではどのように腸内環境が違うのでしょうか?太っている人と痩せている人の腸内環境の違い・痩せている人の腸内細菌は種類が豊富・痩せている人の腸内には…続きを見る
  • 【痩身・ダイエット】さつまいもの凄い効果!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    美 Body labo
    焼き芋やふかしイモなど、甘くて美味しい秋の味覚の代表格さつまいも。秋から冬にかけて非常に恋しくなってきます。しかし「炭水化物が多い」「甘いしカロリーが高い」など太りそうな…続きを見る
  • 【痩身・ダイエット】短鎖脂肪酸とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/15
    投稿者:
    美 Body labo
    短鎖脂肪酸はその名の通り、脂肪酸の一部で、炭素数6以下のものです具体的には、酢酸プロピオン酸イソ酪酸酪酸イソ吉草酸吉草酸カプロン酸乳酸コハク酸を指します。腸内で発酵が起こ…続きを見る
  • 【痩身・ダイエット】ダイエット中の和菓子!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/15
    投稿者:
    美 Body labo
    和菓子の原料には食物繊維の多い豆類や海草類が多く、食べ物が胃から腸へ移動するのに時間がかかるため腹持ちを良くします^ ^この「腹持ち」が大事!!少しで「満足感」が得られやす…続きを見る
  • 「ドロドロ汗」をかいて老廃物を絞り出そう^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    美 Body labo
    デトックスで老廃物を出すには、しっかりと汗をかくことが必要不可欠です^ ^ところでその汗、種類があるって知っていましたか!?人間の汗腺には「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2…続きを見る
  • 【痩身・ダイエット】骨盤の歪みで起こる事って!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    美 Body labo
    ★ダイエットが上手くいかない ★運動しても痩せない ★ポッコリお腹が治らない★垂れ尻、出っ尻が気になる ★クビレが無くなった ★O脚を治したい★太ってないのにジーンズがき…続きを見る
  • あなたの手足が冷える本当の理由って!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    美 Body labo
    ほとんどの人は手足の冷えを血行不良のせいにするけれど、実際のところ原因はほかにもあります!血行不良は、動脈がブロックされたり狭まったりして血流が滞ること!!血行不良の原因…続きを見る
  • 〇〇を使って自律神経のバランスを整える!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    美 Body labo
    夏の冷え性の一部である「冷房病」原因は自律神経の乱れも関係しています自津神経の乱れは体の不調を引き起こしたり痩せにくさの原因でもあります(^ ^)乱れた自律神経のバランスを整…続きを見る
  • 忙しい人でもできる青竹踏みがオススメ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/12
    投稿者:
    美 Body labo
    体質改善をするには冷えを改善することがとても重要です!冷えを改善するにはツボを刺激するのがとても効果的なんです人間の体には、全身の重要なツボが集まっている場所がありますそ…続きを見る
  • 足の冷えには梨状筋をほぐす!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/12
    投稿者:
    美 Body labo
    多くの場合、足の冷え性は、坐骨神経の圧迫が原因になって起きています坐骨神経とは、下半身に通っている体の中で一番大きな神経のことですこの中の自律神経が圧迫されることによって…続きを見る
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