ソウシンサロンビボディラボ
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美ボディラボ(美Body Labo)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/16
- 投稿者：
- 美 Body labo
太っている人と痩せている人ではどのように腸内環境が違うのでしょうか？太っている人と痩せている人の腸内環境の違い・痩せている人の腸内細菌は種類が豊富・痩せている人の腸内には…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/16
- 投稿者：
- 美 Body labo
焼き芋やふかしイモなど、甘くて美味しい秋の味覚の代表格さつまいも。秋から冬にかけて非常に恋しくなってきます。しかし「炭水化物が多い」「甘いしカロリーが高い」など太りそうな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/15
- 投稿者：
- 美 Body labo
短鎖脂肪酸はその名の通り、脂肪酸の一部で、炭素数6以下のものです具体的には、酢酸プロピオン酸イソ酪酸酪酸イソ吉草酸吉草酸カプロン酸乳酸コハク酸を指します。腸内で発酵が起こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/15
- 投稿者：
- 美 Body labo
和菓子の原料には食物繊維の多い豆類や海草類が多く、食べ物が胃から腸へ移動するのに時間がかかるため腹持ちを良くします^ ^この「腹持ち」が大事！！少しで「満足感」が得られやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/14
- 投稿者：
- 美 Body labo
デトックスで老廃物を出すには、しっかりと汗をかくことが必要不可欠です^ ^ところでその汗、種類があるって知っていましたか！？人間の汗腺には「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/14
- 投稿者：
- 美 Body labo
★ダイエットが上手くいかない ★運動しても痩せない ★ポッコリお腹が治らない★垂れ尻、出っ尻が気になる ★クビレが無くなった ★O脚を治したい★太ってないのにジーンズがき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/13
- 投稿者：
- 美 Body labo
ほとんどの人は手足の冷えを血行不良のせいにするけれど、実際のところ原因はほかにもあります！血行不良は、動脈がブロックされたり狭まったりして血流が滞ること！！血行不良の原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/13
- 投稿者：
- 美 Body labo
夏の冷え性の一部である「冷房病」原因は自律神経の乱れも関係しています自津神経の乱れは体の不調を引き起こしたり痩せにくさの原因でもあります(^ ^)乱れた自律神経のバランスを整…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/12
- 投稿者：
- 美 Body labo
体質改善をするには冷えを改善することがとても重要です！冷えを改善するにはツボを刺激するのがとても効果的なんです人間の体には、全身の重要なツボが集まっている場所がありますそ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/12
- 投稿者：
- 美 Body labo
多くの場合、足の冷え性は、坐骨神経の圧迫が原因になって起きています坐骨神経とは、下半身に通っている体の中で一番大きな神経のことですこの中の自律神経が圧迫されることによって…続きを見る
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