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痩身サロン 美Body Labo【ビボディラボ】藤沢店

ソウシンサロンビボディラボ

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  • 整体・カイロ
  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
  • 藤沢駅から徒歩5分/石上駅から徒歩5分

美ボディラボ(美Body Labo)のブログ

最新ブログ一覧

2974件のブログがあります

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  • 糖質の摂りすぎランチに注意!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/16
    投稿者:
    美 Body labo
    昼は適当に済ませてしまう、自分だけのためにしっかり作るのは面倒、と言う人は要注意です!!昼食で太りやすい人の特徴は、糖質(炭水化物)に偏っています。パスタ、うどん、ラーメン…続きを見る
  • 朝食のお勧めメニュー!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/16
    投稿者:
    美 Body labo
    朝食はパンかシリアル、スムージー、果物だけ、と言う人が多いですが、とてももったいないです!朝食には体温を上げてその日一日の代謝をアップさせる役割と、体内時計をリセットする…続きを見る
  • 一口目はタンパク質から!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/15
    投稿者:
    美 Body labo
    食事のひと口目を意識して食べていますか?女性は歳を重ねると血糖値が上がってインスリンが大量に分泌され、脂肪をため込んで太りやすくなります。だからひと口目にご飯、パン、麺と…続きを見る
  • コンビニは目的を決めてから!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/15
    投稿者:
    美 Body labo
    コンビニエンスストアは、日用品から食料品まで揃っていて、本当に便利な存在です!1日1度もコンビニに行かないと言う人はなかなかいないのではないでしょうか?しかし、その便利さが…続きを見る
  • Bodyのお客様です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    美 Body labo
    素敵なお言葉ありがとうございます♪1回の施術でも★ウエスト 3.4cmヒップ 1.6cm太もも 1.5cm落ちました♪いつもご来店ありがとうございます!!身体の内側から揉みほぐしてセルラ…続きを見る
  • Bodyのお客様です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    美 Body labo
    素敵なお言葉ありがとうございます♪体重67.5→60.9kg(マイナス6.6kg)★ウエスト76.6cm→66.9cm(マイナス9.7cm)★ヒップ101.5cm→91.6cm(マイナス9.9cm)★太もも60.4cm→53.1cm(マイ…続きを見る
  • Bodyのお客様です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    美 Body labo
    ウエスト63.5cm→57.2cm(6.3cmマイナス)下腹部63.5cm→57.2cm(5.5cmマイナス)ヒップ89.2cm→83.3cm(5.9cmマイナス)太もも48.9cm→44.6cm(4.3cmマイナス)ふくらはぎ33.8cm→30.9cm(2.9…続きを見る
  • 以前履いていたデニムが♪嬉しいご報告☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    美 Body labo
    以前履いていたデニムが♪ブカブカに( ^ω^ )★体重67.5kg→60.6kg(6.9kgマイナス)★ウエスト76.6→66.8cm(9.8cmマイナス)★下腹部90.6→82.0cm(8.6cmマイナス)★ヒップ101.5→90.8cm…続きを見る
  • Bodyのお客様です★ラインを整える♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    美 Body labo
    Body施術★4ヶ月目♪★ウエスト5.3cm★下腹部4.9cm★ヒップ5.9cm★太もも5.1cm落ちました♪セルフケアでは難しいセルライトをしっかりケア♪目標体重&サイズに向けてサポート致します…続きを見る
  • 痩せない原因は食事の時間と間隔!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/12
    投稿者:
    美 Body labo
    タンパク質を3食しっかり食べることが痩せるための必須条件ですが、食べる時間帯にもコツがあります。食事の間隔が空いてしまうと筋肉の分解が始まると言われるので、6時間以上開かな…続きを見る
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