ソウシンサロンビボディラボ
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美ボディラボ(美Body Labo)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/17
- 投稿者：
- 美 Body labo
いつも美 BodyLabo藤沢店をご利用頂きありがとうございます。年末年始のお休みのご案内です。12/30～1/3までの5日間お休みさせて頂きます。2022年1月4日より営業致しますのでどうぞ宜…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/17
- 投稿者：
- 美 Body labo
膝上のたるみは、年齢が出やすいですよね!だからこそしっかりとケアが大切!!膝まわりのたるみ肉の原因と改善方法を紹介します原因・加齢による皮膚のたるみ.・下半身筋力低下・むくみ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/16
- 投稿者：
- 美 Body labo
水分・塩分のとりすぎ水分を摂りすぎたり座っている事が多いと不要な水分が体内に滞りむくみの原因に！トイレには秋冬なら1日6～7回夏なら5～6回がベスト水分量！また、外食や加工食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- 美 Body labo
インナーマッスルとはカラダの深部にある小さな筋肉たちのことを指します!目では働いていることを確認することは難しいですが、関節の安定や内臓の安定などの内臓の正しい働きを促す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- 美 Body labo
酢のダイエット効果☆脂肪燃焼効果毎日大さじ一杯のお酢を取ることで、お酢に含まれるアミノ酸が脂肪燃焼を促し、内臓脂肪を減少させてくれるというデータがあります。また、運動の30…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/14
- 投稿者：
- 美 Body labo
20時以降は食べず、なるべくお腹の中を空にして就寝するのがベストです！が...お仕事など生活のリズム上難しいこともあると思います。そういう時の食事は何を摂ったら良いかお伝えし…続きを見る -
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