ソウシンサロンビボディラボ
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- 神奈川県藤沢市鵠沼石上１‐13-13藤沢駅前共同住宅ビル606号室
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美ボディラボ(美Body Labo)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/5
- 投稿者：
- 美 Body labo
ダイエット食材で知られる海藻海藻がダイエットにもたらす効果とは!?食べすぎ予防効果海藻をまず先に食べ食事をすると満腹感がUPし食べ過ぎを防止できます！糖や脂肪の吸収を抑えてく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/4
- 投稿者：
- 美 Body labo
素敵なお言葉ありがとうございました♪1回のご体験でも^_^ウエスト1.9cm下腹部2.2cm太もも2.0cm落ちました(^^)お式までに全身痩せてドレスが似合うお身体に仕上げていきます！セルラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/4
- 投稿者：
- 美 Body labo
生姜のダイエット効果とは生姜に含まれるジンゲロールには血流をよくする働きがあります^_^体内の代謝がアップしてエネルギーの消費を増加してくれます。血液サラサラ効果もあり冷え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/3
- 投稿者：
- 美 Body labo
魚はダイエットに効率の良い栄養素が摂れる★DHA・EPAが摂れる脂肪細胞を溜め込む白色脂肪細胞と脂肪を分解してエネルギーを生み出す褐色脂肪細胞があります！DHAとEPAは白色脂肪細胞…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/3
- 投稿者：
- 美 Body labo
Bodyご体験のお客様です♪1回のご体験でも(^ ^)☆ウエスト1.0cm☆下腹部1.7cm☆ヒップ1.5cm落ちました^ ^ガンコなセルライトもしっかり落としていきますね！目標に向けてお手伝いいた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/2
- 投稿者：
- 美 Body labo
体温を上げるポイント通勤、通学などはなるべく歩きましょう！少し息が上がる程度の早歩きをすることで立派な有酸素運動になります。朝起きたら一杯のお白湯を内臓を温めることで体温…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/2
- 投稿者：
- 美 Body labo
それは...グルテン(小麦)ですグルテンはなぜ良くない?グルテンは血糖値が急上昇しますので、脂肪に変わりやすい、満腹感が得られにくい、すぐお腹がすきやすい、という特徴があります…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/1
- 投稿者：
- 美 Body labo
ファスティングとは現代人はエネルギーの7割を食べたものの消化に使っていると言われています毎日3食+間食したり常に内臓は動きっぱなしなんてことも！ファスティングはそんな内臓を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/1
- 投稿者：
- 美 Body labo
さつまいもは糖質が含まれますがブドウ糖がメインブドウ糖は即脂肪になるわけではなく、一旦肝臓へ行き脳や赤血球のエネルギーとして使われます。寝てる間もブドウ糖はエネルギーとし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/30
- 投稿者：
- 美 Body labo
お米の種類と特徴についてそれぞれお伝えしていきます？白米白米は稲の実から、のみ殻、米糠、胚芽を取り除き胚乳と言われる部分のみに精製したお米ですお茶碗一杯あたりのカロリーは…続きを見る
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