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まほろば鍼灸整骨院 美骨痩身ベルナ(BELUNA)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 整体は体全体のバランスを見る施術
- 吹田市・江坂で整体の施術をしていると、体の不調には共通する特徴があると感じます。整体に来られる方の多くは、腰痛や肩こり、首の違和感などをきっかけに整体を受けに来られます。しかし整体の現場で体を確認していくと、痛みが出ている部分だけに問題があるケースは少なく、体全体のバランスの崩れが影響していることが多く見られます。
整体ではまず立ち方や姿勢を確認します。吹田市・江坂で整体をしていると、立っている姿を見るだけで体のクセが分かることがあります。例えば体重が片側に偏っている方、かかと重心になっている方、足の指がうまく使えていない方などです。整体の施術者として体を見ていると、こうした足元の状態が体全体に大きく影響していると感じます。
足元は体の土台です。家でも土台が傾けば建物全体が歪むように、人の体も足元のバランスが崩れると、膝、股関節、骨盤、背骨へと負担が広がっていきます。その結果として肩こりや腰痛が出てくるケースも少なくありません。
整体では足元の状態を確認したうえで、膝や股関節、骨盤、背骨の動きを順番に見ていきます。特に股関節の動きは重要です。股関節が硬くなると腰や背中に負担がかかりやすくなります。整体で股関節の動きを整えることで、体の動きが軽くなり、腰の負担が減る方も多くいます。
また整体では背骨の動きも確認します。背骨が硬くなると体全体の動きが悪くなり、姿勢の崩れにもつながります。整体で背骨の動きを整えていくと、姿勢が自然と変わる方も多く見られます。
整体の施術では強い刺激を加えるのではなく、体が自然に動ける状態を作ることを大切にしています。体の緊張が抜けることで血流も良くなり、体が本来持っている回復力も働きやすくなります。
吹田市・江坂で整体をしていると、「体が軽くなった」「立つのが楽になった」と話される方が多くいます。これは筋肉が緩んだだけではなく、体全体のバランスが整ったことによる変化です。
整体では痛い部分だけを見るのではなく、体全体のつながりを確認しながら施術を行います。体の不調を感じている方は、一度整体で体全体のバランスを確認してみることも大切です。体の見方が変わると、不調の原因も見えてくることがあります。
#整骨院・接骨院 #整体・矯正 #骨盤矯正
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