ベリッシマキンマクセラピー
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ベリッシマ筋膜セラピーのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/23
- #花粉の季節こそ「巡りケア」が大切な理由
- 皆さまこんにちは＾＾
ベリッシマ筋膜セラピーの大友エリカです。
いよいよ花粉も最高潮にひどくなってきましたが、皆さまはいかがでしょ？
・鼻のムズムズ
・目のかゆみ
・なんとなくだるい
・顔や体のむくみ
・肌荒れ
実はこれ、花粉だけでなく
体の巡りの低下や自律神経の乱れも大きく関係しています。
・なぜ花粉の時期は不調が出やすいのか
この時期は気温差やストレスにより
体が冷えやすく、血流やリンパの流れが滞りがちです。
巡りが悪くなると
老廃物が溜まりやすくなり
むくみやだるさ、肌トラブルとして現れやすくなります。
・ 筋膜リリースで「巡り」を整える
当サロンでは肩甲骨や肋骨、首まわりの筋膜をゆるめることで
・血流促進
・リンパの流れ改善
・呼吸が深くなる
・自律神経のバランス調整
へと導いていきます。
実際に
「体がポカポカする」
「鼻が通りやすくなった」
「だるさが抜けた」
というお声も多くいただいています。
・お肌のゆらぎには外側ケアも大切
花粉の時期は乾燥やかゆみ、赤みなどお肌のバリア機能も低下しやすくなります。
フェイシャルケアで
保湿と巡りを整えることで
ゆらぎにくい肌へ導きます。
・ 花粉の時期こそ内側から整える
サロンでは筋膜リリースに加え
・腸もみ
・よもぎ蒸し
・温活ケア
など、体の内側から整えるメニューもご用意しています。
つらくなる前のケアが、春をラクに過ごすポイントです。
季節の変わり目も軽くて巡りの良い体へ。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
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