ルミクスダツモウサロン ラココ カシワテン
- エステ
- 千葉県柏市中央１－２－１ ＬaＳａｎｔｅ柏 ２Ｆ
- 柏駅（JR常磐線・東武野田線（東武アーバンパークライン））東口より徒歩6分
ラココ 柏店(LACOCO)のブログ
2022年1月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/14
- 投稿者：
- 齊藤
みなさんこんにちは☆ ラココ柏店です☆あんな服や、こんな服を、体型気にせず着たいんだよ～～～！食事も意識して変えてみたし、ストレッチもやってみた。でも、なかなか痩せないの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/13
- 投稿者：
- 齊藤
1.ダイエットの強い味方に筋肉はタンパク質からできています。筋肉量を増やすことで基礎代謝がupしカロリー消費しやすい痩せ体質になれます☆また、たんぱく質は三大要素である「炭水…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/11
- 投稿者：
- 齊藤
☆メンタル編☆1.体重が増えても落ち込まない→浮腫みやすくなっているので増えるのは仕方ない2.食欲が出ても焦らない→生理の時こそお菓子よりもご飯や肉、魚をしっかり食べる。☆運…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- 齊藤
みなさんこんにちは☆ ラココ柏店です☆『水を飲むと痩せる』これ、本当なのか気になったことないですか？１ ２Lの水を飲む水を２L飲む=痩せる。これは実は関係ありません。水は体…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- 齊藤
みなさんこんにちは☆ ラココ柏店です☆今日は、『冬が太りやすい』その２つの理由について解説します。冬が太りやすい理由１ イベントが多いクリスマス・忘年会・新年会・お正月な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 齊藤
こんにちは♪ラココ柏店です♪冬になって朝寒くて起きるのがしんどくなってる方も多いのではないのでしょうか？二度寝ってすごく気持ちいいですよね。でも、一時強制的におきてから１…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 齊藤
あなたはいくつ当てはまりますか？？？？？太ってしまう負のループに陥る最悪な習慣はコチラ↓1.遅寝、遅起き携帯見てたら、築いたら深夜2時。そして起きるのは昼の12時頃・・・2.な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/1/8
- 投稿者：
- 齊藤
こんにちは♪ラココ柏店です♪色々な理由から自分のことが好きになれない人っていると思います。もっと自分のことを好きになりたいけど、どうすればいいのか分からないですよね(>_<)…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/8
- 投稿者：
- 齊藤
こんにちは♪ラココ柏店です♪好きな人ができた、自分に自信をつけたい、様々な理由から「可愛くなりたい」とおもっている人も多いはず。外見はもちろんですが内面も可愛い女性である…続きを見る
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