ルミクスダツモウサロン ラココ カシワテン
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ラココ 柏店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024/11/13
- お家でできる乾燥対策!!
- こんにちは♪ラココ柏店でございます!
本日は冬にしたいお部屋の乾燥対策についてご紹介させていただきます。
せっかくスキンケアを行って肌に水分を与えても、部屋が乾燥しているとうるおいは長く続きません。ここでは部屋を加湿することのメリットや、乾燥状態で起こる可能性のあるデメリット、危険な点をご紹介します。
部屋が乾燥すると、肌の水分も奪われるため、乾きやすくなってしまいます。
肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下し外部刺激などに敏感になるため、ちょっとしたことでかゆみや赤み、炎症、ニキビ、吹き出物などの肌トラブルにつながる可能性があるので注意が必要です。乾燥予防のスキンケアも大切ですが、室内を適度に加湿することでも、肌の水分量が維持されやすくなります。
ここでは乾燥対策について、すぐに取り入れられるものを10個お伝えしていきます。
マンションやホテルは一軒家に比べると空調が24時間きいていることがあり、湿度が下がるため要注意。小さな工夫を重ねることで過ごしやすい空間を作ることができますよ。どれも簡単なので、試してみてくださいね。
*濡れタオル、洗濯物を干す
*水を入れたコップを置く
*鍋でお湯を沸かす
*入浴後、浴室のドアを開けておく
*霧吹き、ルームミストを吹きかける
*床を水拭きする
*加湿器を使う
*石油ストーブ、ファンヒーターで部屋を温める
*水槽を置く
*観葉植物を飾る
「乾燥予防」と聞くと肌を思い浮かべがちですが、いくら肌の水分量を増やしても、乾燥した場所にいるとうるおいは長く続きません。自分の肌はもちろん、自分が長く居る場所についてもしっかりと乾燥予防を行いましょう。
加湿器や濡らしたタオルなどで空気中の乾燥予防を行う、スキンケアで肌表面の乾燥を防ぐことも大切ですが、小まめな水分摂取もあわせて行うと◎。ペットボトルなどを持ち歩いて、のどが乾いたと感じる前に水分を補給することがおすすめです。部屋もお肌も乾燥予防に気を配り、うるおいのある美肌を目指しましょう!!
投稿者
柏店 スタッフ
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