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全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ
2024年10月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/18
- 投稿者：
- MIISHA （MIKA）
ストレッチの大切さを理解している方も少なくありません。ご自分1人でできるストレッチもたくさんあります。そんな中でなぜパーソナルストレッチがあるのでしょうか？最大のポイント…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- MIISHA （MIKA）
まず、自分の頭皮のコリをチェックしてみましょう！爪を立てず指の腹を少しずつずらしながら頭皮全体を触り、硬さや痛みの有無などを確認していきます。触れたときに他の場所よりも硬…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- MIISHA （MIKA）
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