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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 三軒茶屋店

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  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
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  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 2F
  • 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分/栄通り沿い/商店街沿い/お買い物、カフェ帰りにも♪

全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ

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  • 忙しさのすきまに、“自分をゆるめる時間”を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    NON トレーナー
    お母さん、お父さん毎日育児に家事におつかれさまです。「やらなきゃいけないことが山ほどあるのに、体がついてこない…」「子どもを送り出したあとはホッとするけど、どっと疲れが出…続きを見る
  • 暑い夏に向けて冷房対策しませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    ELENA トレーナー
    こんにちは三軒茶屋店トレーナーのELENAです♪夏本番、毎日暑さと湿気の多い日が続いていますね!でも実は、、外は猛暑でも、室内ではキンキンに冷えた冷房のせいで、身体までキンキ…続きを見る
  • 重い生理痛にも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!女性はお悩みの方も多いであろう”生理痛”下腹部の鈍痛や腰の重だるさ、とてもきついですよね…原因を考えてみると、ストレッチからもそ…続きを見る
  • 首が短いんじゃなくて、埋もれてるだけ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    NON トレーナー
    「写真を見て、なんだか首が短く見える…」「上半身がギュッと詰まってる気がする…」そんな風に思ったことはありませんか?実は首が短く“見える”人の多くは、本当に首が短いのでは…続きを見る
  • 湿度と冷えで腰がつらい…そんな時は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    サロン
    夏が近づいてくると、「腰のハリが強くなってきた」「なんとなく腰が重たい」そんなご相談が増えてきます。意外に思われるかもしれませんが、この時期の腰痛、実は珍しくありません。…続きを見る
  • 姿勢が崩れる本当の理由、知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    NON トレーナー
    「猫背が気になる」「姿勢をよくしたい」そんなお悩み、年齢や性別を問わずとても多いです。でも実は、姿勢の崩れ=背中だけの問題ではないってご存じでしたか?姿勢をつくる上で、ま…続きを見る
  • 忘れずに熱中症対策を!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!30度を超える日差しの強い日が続いていますね...みなさん体調は大丈夫でしょうか?7月8日には熱中症警戒アラートが発表されました。どん…続きを見る
  • ストレッチの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    MIKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です♪今回ははストレッチの効果について紹介していきます!ストレッチは奥深くにある筋肉(深層筋)にアプローチするのです。深層筋が凝り固まる…続きを見る
  • デスクワークの味方??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!毎日ご予約いただく中で、「体を柔らかくしたい!」と言うお客様ももちろん多いですが「コリを改善したくて…」と言う方にも、同じくらい…続きを見る
  • 夏バテを引きずらない体づくり、始めませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    サロン
    最近「体が重い」「食欲が出ない」「なんとなく元気が出ない」そんな不調を感じていませんか?それ、もしかすると夏バテかもしれません。夏バテは、暑さによる疲労の蓄積や、自律神経…続きを見る
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