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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 三軒茶屋店

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  • リフレッシュ
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  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 2F
  • 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分/栄通り沿い/商店街沿い/お買い物、カフェ帰りにも♪

全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ

最新ブログ一覧

401件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    サロン
    こんばんは!全力ストレッチ三軒茶屋店です^ ^身体のケアについて挙げます!まず、最も最適な身体のケアはストレッチです!なぜなら...........マッサージは表層筋までのアプローチで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    サロン
    皆様こんにちは!全力ストレッチでの施術方法は体幹軸調整法を取り入れており身体をもとの位置に戻し、そこからストレッチを行うことでゴルフなどのパフォーマンスアップにつながりま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    サロン
    全力ストレッチ三軒茶屋店です!10も後半、今年はやっと夏の暑さから脱出してきましたね(>_<)季節の変わり目体調はいかがでしょうか?朝晩の寒暖差や気圧の変化により、体調不良を引…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    サロン
    皆さんこんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!皆さんは腰痛や肩こりなど体の不調に悩まされてはいませんか?それは身体の硬さが原因かもしれません!!筋肉が硬くなっているとそ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    サロン
    皆さんこんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です♪今日は生憎の雨ですね(o_o)皆さんは自律神経って聞いたことありますか?自律神経は、交感神経と副交感神経のことを言います!交感…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    サロン
    本日はローテーターカフについてお話しします!ローテーターカフとはご存知でしょうか?ローテーターカフとは日本語で回旋筋腱板と呼ばれ、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋という4…続きを見る
  • 肌寒い季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    サロン
    皆さまこんにちは^_^夏も終わり、少しずつ肌寒い季節になってきましたね!寒くなると体温維持のために筋肉を収縮させ熱を作り出します。冬になると肩こりが多くなるのはこのためです…続きを見る
  • 肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です♪今回は普段肩こりでお悩みの方向けに肩こりの原因についてお話しさせていただきます!▼原因1.同じ姿勢長時間のデスクワークや、パソコン…続きを見る
  • お尻が硬いと、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/8
    投稿者:
    サロン
    みんなさんこんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!今回はお尻が硬くなるとどんなデメリットがあるのか?また、柔らかくなるとどんなメリットが得られるのかお伝えいたします!硬…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    サロン
    今日はストレッチの効果について紹介します!ストレッチは奥深くにある筋肉(深層筋)にアプローチします!深層筋が凝り固まると腰痛、肩こり等身体に支障が生じます、、◯肩こり、首こ…続きを見る
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