距骨サロン 岡山店）のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- そのむくみ、原因は“距骨とアキレス腱”
- 夕方になると足がパンパン…。
そのむくみ、リンパだけ流しても繰り返していませんか？
実は、むくみの原因は
水分やリンパの滞りだけではありません。
大切なのは、
距骨とアキレス腱の動きです。
距骨は、足首の中心で体重を受け止める骨。
ここがうまく動かないと、足首の動きが悪くなり、
血流やリンパの流れも滞りやすくなります。
さらに、アキレス腱が硬くなると
ふくらはぎのポンプ機能が落ちて、
余分な水分を上に戻しにくくなります。
つまり、むくみは
「流すだけ」ではなく、
足首がしっかり動く状態をつくることが大切なんです。
・夕方になると靴がきつい
・足が重い
・むくみを繰り返している
そんな方は、
リンパだけで終わらせず、
足元の仕組みから見直してみませんか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
足の専門整体院｜距骨サロン 岡山店
岡山県岡山市北区十日市西町6ー16
050-1808-9873
instagram: kyokotsu salon okayama
TikTok: salon of kyokotsu 【足の整体屋さん】
※ご予約が大変埋まりやすくなっております。
大変恐縮ですが、お早めのご予約をよろしくお願い申し上げます。
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投稿者
距骨サロン 岡山店
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