ハンズ鍼灸接骨院江南院/美容整体hands【矯正/痩身小顔】
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- 愛知県江南市高屋町御日塚６５－１
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ハンズ鍼灸接骨院江南院 美容整体ハンズ(美容整体hands)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 骨盤はなぜ歪むの？
- 「骨盤が歪んでいますね」と言われたことはありませんか？実は骨盤は、日常生活のクセや体の使い方によって少しずつバランスを崩していきます。では、なぜ骨盤は歪んでしまうのでしょうか。骨盤は、左右の寛骨と仙骨から構成され、背骨や股関節とつながる体の土台です。長時間のデスクワーク、脚を組むクセ、片足に体重をかけて立つ姿勢、出産後の筋力低下など、さまざまな要因が重なることで、周囲の筋肉バランスが崩れ、骨盤の傾きやねじれが生じます。
特に影響を受けやすいのが、骨盤まわりのインナーマッスルや臀部の筋肉です。筋肉が硬くなりすぎても、逆に弱くなりすぎても、骨盤を正しい位置で支えられなくなります。その結果、腰痛や股関節痛、肩こり、さらには姿勢の崩れへとつながることがあります。
また、骨盤は背骨の土台でもあるため、土台が傾くと上に乗っている背骨もバランスを取ろうとして歪みやすくなります。つまり、骨盤の歪みは全身の不調と密接に関係しているのです。
大切なのは、単に「ボキボキ整える」ことではなく、歪みが起こった原因にアプローチすることです。硬くなった筋肉をゆるめ、弱くなった筋肉を正しく使えるようにすることで、骨盤は安定していきます。当院では、姿勢や歩き方、生活習慣まで丁寧に確認しながら施術を行っています。気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。骨盤を整えることが、健康な体づくりの第一歩になります。
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江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院 江南院
≪江南駅から徒歩15分≫
※江南厚生病院東隣り！
※駐車場 11台完備！
住所：愛知県江南市高屋町御日塚65-1
電話：0587-84-5782
営業時間：午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
定休日：日曜日
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