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ヘッドスパ・ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ専門店 整 totonoi【トトノイ】

ヘッドスパ ドライヘッドスパ ヘッドマッサージセンモンテン トトノイ

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
  • 愛知県名古屋市中区錦3-17-5 EXIT NISHIKI MID 5F
  • 栄駅1番出口から徒歩30秒の好立地。Instagramにて道案内動画を掲載しております。

整(totonoi)のブログ

最新ブログ一覧

2836件のブログがあります

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  • 眠れない夜の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    八木 翔貴
    眠れない夜の対処法1.刺激を減らすスマホの光や情報は脳を覚醒させます。画面を見る代わりに、照明を暗くし、静かな音や香りで五感への刺激を減らしましょう。2.体を温め直す足先やお…続きを見る
  • リンパが滞るとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    八木 翔貴
    1.むくみやすくなるリンパの流れが滞ると老廃物や余分な水分が排出されにくくなります。顔や首、脚のむくみとして現れ、重だるさを感じやすくなります。2.疲れが抜けにくくなるリンパ…続きを見る
  • 副交感神経を優位にする
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    尾崎 亨
    忙しい毎日や強いストレスが続くと、自律神経は交感神経が優位になり、体は常に緊張状態になります。その結果、眠りが浅い、疲れが取れない、肩や頭が重いといった不調が現れやすくな…続きを見る
  • 手のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    尾崎 亨
    パソコンやスマートフォンを使う時間が長いと、無意識のうちに手のひらを縮めた状態が続き、手や指に疲れが溜まりやすくなります。血流やリンパの流れが滞ることで、手のむくみやだる…続きを見る
  • 旬の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    尾崎 亨
    皆さんは金柑たべますか?僕はこの時期になると金柑を蜂蜜に漬けて食べます。クリームチーズと金柑と生ハムをクラッカーにのせて食べたり、シリアルとともにヨーグルトにのせたりして…続きを見る
  • 頭痛とヘッドスパの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    八木 翔貴
    頭痛とヘッドスパの関係季節の変わり目や日常の疲れで「頭痛が続いてつらい…」と感じる方も多いのではないでしょうか。頭痛にはさまざまな原因がありますが、その一因として 筋肉の…続きを見る
  • 頭痛を悪化させる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    八木 翔貴
    頭痛を悪化させる食べ物1.チョコレートチョコレートに含まれる「チラミン」や「カフェイン」は血管を収縮させたり拡張させたりし、頭痛を引き起こすことがあります。偏頭痛持ちの方は…続きを見る
  • 久々にスタバでケーキも食べました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    本間 千鶴
    休みの日に久々にスタバ行ってきました!コーヒー飲みながらゆっくりできて、スイーツも美味しくて最高でした。いい気分転換になりました。こういうのんびり時間大事だなと身に染み…続きを見る
  • 気圧で体調変化を感じる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    尾崎 亨
    天気の崩れとともに体調が崩れてしまう理由は、気圧の変動にあります。気圧は天気の移り変わりとともに変動していますが、その変化を感じるセンサーが、耳の奥にある内耳と考えられて…続きを見る
  • 髪の家が細くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    八木 翔貴
    1.血行不良による栄養不足頭皮の血流が悪くなると、髪に必要な栄養が届きにくくなります。その結果、一本一本が細くなり、ハリやコシのない髪になりやすくなります。2.頭皮の硬さ・こ…続きを見る
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