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ヘッドスパ・ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ専門店 整 totonoi【トトノイ】

ヘッドスパ ドライヘッドスパ ヘッドマッサージセンモンテン トトノイ

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
  • 愛知県名古屋市中区錦3-17-5 EXIT NISHIKI MID 5F
  • 栄駅1番出口から徒歩30秒の好立地。Instagramにて道案内動画を掲載しております。

整(totonoi)のブログ

最新ブログ一覧

2839件のブログがあります

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  • 耳周りの痛さ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    尾崎 亨
    「耳の周りが硬い」「押すと痛い」と感じる方は、筋肉の緊張や血行不良が起きている可能性があります。耳周りには咀嚼や表情に関わる筋肉が集まっており、食いしばりやストレス、スマ…続きを見る
  • 甘いものと頭痛の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    八木 翔貴
    甘いものと頭痛の関係1.血糖値の急上昇と急降下甘いものを摂ると血糖値が一気に上がり、その後急激に下がることで頭痛を引き起こすことがあります。特に空腹時の糖分摂取は影響を受け…続きを見る
  • ヘッドスパで睡眠習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    森 友美
    脳疲労を和らげる方法のひとつに日中に10分間仮眠をとることが良いとされています。日常生活ではタイミングがなかったり、寝すぎてしまうなど難しいですよね。そんなときにヘッド…続きを見る
  • 帽状腱膜について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    八木 翔貴
    頭全体を覆う「帽状腱膜」スマホやパソコン、ストレスなどで硬くなりやすい部分です。帽状腱膜が硬くなると・頭皮が動きにくい・頭の重だるさ・顔のたるみ感につながることも。ヘッド…続きを見る
  • 後頭下筋群
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    尾崎 亨
    後頭下筋群とは、首の後ろから頭の付け根にある小さな筋肉の集まりで、頭の動きや姿勢を支える重要な役割を持っています。特にパソコンやスマホの長時間使用により、この筋肉が緊張す…続きを見る
  • パソコン仕事の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    尾崎 亨
    長時間のパソコン作業で「手の疲れ」や「だるさ」を感じていませんか?タイピングやマウス操作の繰り返しで手や指の筋肉が緊張し、血行不良になることで疲労が蓄積します。そのまま放…続きを見る
  • ゆっくり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    尾崎 亨
    3月の終わり、仕事や日常の疲れが溜まっていると感じます。特に春は環境の変化が多く、心身ともにリフレッシュが必要です。そんな時は、ゆっくりと深い眠りにつくことが大切です。充…続きを見る
  • 夜更かしが頭皮に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    八木 翔貴
    夜更かしが頭皮に与える影響1.皮脂バランスの乱れ夜更かしが続くとホルモンバランスが崩れ、皮脂の分泌が過剰または不足しやすくなります。毛穴詰まりや乾燥を招き、頭皮トラブルの原…続きを見る
  • 後頭筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    八木 翔貴
    後頭部にある筋肉「後頭筋」スマホやデスクワークなどでうつむく姿勢が続くと緊張しやすい部分です。後頭筋が硬くなると・首こり・後頭部の重だるさ・睡眠の質の低下につながることも…続きを見る
  • ダルさを感じますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    尾崎 亨
    「しっかり寝ても疲れが取れない」「常に体がだるい」と感じていませんか?その原因は、血行不良や自律神経の乱れにある可能性があります。ストレスやスマホ・PCの長時間使用により、…続きを見る
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