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ヘッドスパ・ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ専門店 整 totonoi【トトノイ】

ヘッドスパ ドライヘッドスパ ヘッドマッサージセンモンテン トトノイ

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
  • 愛知県名古屋市中区錦3-17-5 EXIT NISHIKI MID 5F
  • 栄駅1番出口から徒歩30秒の好立地。Instagramにて道案内動画を掲載しております。

整(totonoi)のブログ

最新ブログ一覧

2771件のブログがあります

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  • 手軽に出来る巻き肩解消ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    尾崎 亨
    長時間のデスクワークで起こりやすい「巻き肩」は、肩こりや姿勢の悪化の原因になります。オフィスでも簡単にできるストレッチでリセットしましょう。まず椅子に浅く座り、両手を背中…続きを見る
  • 緊張性頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    尾崎 亨
    緊張性頭痛は、頭全体が締めつけられるような痛みが特徴で、ストレスや姿勢の悪さ、目の疲れ、肩こりなどが原因とされる慢性的な頭痛です。筋肉の緊張によって血流が悪くなり、痛みが…続きを見る
  • 睡眠の質を高める5つの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    八木 翔貴
    睡眠の質を高める5つの方法1.寝る前のスマホ時間を控えるブルーライトは脳を刺激し、眠りを浅くしてしまいます。就寝の30分前にはスマホを手放し、心を休めましょう。2.寝室の明かり…続きを見る
  • 雨の日こそヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    八木 翔貴
    雨が降ると気圧が低下するため、筋肉や血管が収縮されて神経を刺激して血行が悪くなります。血行が悪くなると肺から酸素を取り込めないために酸素不足になります。 脳に酸素が不足す…続きを見る
  • 10月の体調管理
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    八木 翔貴
    最近、朝晩が少し冷えるようになりましたね。日中との気温差が大きくなり、服装にも迷う季節。10月は気づかないうちに体が冷えたり、自律神経が乱れやすくなる時期です。「なんとなく…続きを見る
  • 後頭部のコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    尾崎 亨
    後頭部のコリに悩んでいるなら、スパニストによるヘッドスパを試してみるのがおすすめです。デスクワークやスマホの長時間使用で硬くなった頭皮を、専門の技術で丁寧にもみほぐすこと…続きを見る
  • 健康な頭皮
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    八木 翔貴
    頭皮のマッサージは健康な頭皮をつくる上でとても大切です。正しい方法で頭皮のマッサージをすれば、血行がよくなり、頭皮の隅々まで栄養がいきわたります。血液が髪の根元までしっか…続きを見る
  • 髪質改善トリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    本間 千鶴
    いつも整totonoiをご利用いただきありがとうございます。三連休の真ん中で天気もくもりで、髪の毛広がったり、くせがでやすいです。そんな時は髪質改善トリートメントで髪の毛をサラ…続きを見る
  • 頭皮の赤み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    尾崎 亨
    頭皮の赤みは、さまざまな原因によって引き起こされます。代表的なものに「皮脂の過剰分泌」「乾燥」「アレルギー反応」「紫外線」「ストレス」などがあります。特に、皮脂や汚れが毛…続きを見る
  • ベッドスパ中に寝ると?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    八木 翔貴
    せっかくヘッドスパを受けているのに眠ってしまったらもったいないから頑張って起きてよう!そう思ってる方も多いのではないでしょうか?実は眠った状態で受けるヘッドスパはとても効…続きを見る
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