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KOKYU PILATES TODAY【ピラティス トゥデイ】

コキュウピラティストゥディ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市福島区福島1-7-21 BONビル6F
  • 阪神福島駅西出口3徒歩10秒/JR東西線新福島駅2番出口徒歩2分/環状線福島駅徒歩4分

コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • お客様ビフォアフターご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!寒さで身体を動かす機会が減る冬。「脚が重い」「夕方になるとむくみが気になる」「肩が上がりづらく、首までガチガチ」そんなお悩みを抱えて…続きを見る
  • 自律神経の乱れは「休む」だけでは整わない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!眠りが浅い・疲れが抜けない…それ、“自律神経の切り替え不足”かもしれません「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚…続きを見る
  • お客様ビフォアフターご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。今回はお悩みを抱えてご来店されたお客様のBefore/Afterの変化をご紹介します!【Before】・肩が前に入り、首が短く見える姿勢・骨盤が安定せ…続きを見る
  • 【お客様ビフォアフター紹介!】自然と美しい姿勢へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは! KOKYU PILATES TODAYです!デスクワークにより、「肩が上がりにくい」「気づくと猫背になってしまう」「姿勢を正そうとしても、すぐ疲れてしまう」そんなお悩みを抱えて…続きを見る
  • 1月は“巡らせるピラティス”から始めませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!お正月明け、「体が重い」「なんとなくスッキリしない」そんな感覚はありませんか?実はその原因、筋力低下よりも“巡り不足”であることが多…続きを見る
  • 1年頑張った身体を整えるメンテナンスピラティス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!気づけば、今年もあっという間。仕事、家事、人付き合い…毎日を一生懸命に過ごしてきた身体は、知らないうちに疲れを溜め込んでいます。そん…続きを見る
  • 【お客様ビフォーアフター紹介!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!「私は体が硬いから仕方ない」逆に前屈すれば「床に手がつくから問題ない」そう思っていませんか?こちらのお客様も、床に手は付くけど…・前…続きを見る
  • 年末の疲れをリセット。ピラティスで自律神経を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!12月は、仕事や家事、イベント続きで気づかないうちに心も体も緊張しがち。「なんだか疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」そんな年末特…続きを見る
  • 【お客様ビフォーアフター!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは、KOKYU TODAY PILATESです。今回は、肩のこり・巻き肩が気になっていたお客様のビフォーアフターをご紹介します。「腕が上がりにくい…」「肩がつまる感覚がある…」そん…続きを見る
  • 姿勢リセットで見た目年齢が変わる!冬こそピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!冷えや重ね着で身体が丸まりやすい冬。「なんだか疲れやすい」「肩が上がって首が短く見える」実は、姿勢は“見た目年齢”を大きく左右するポ…続きを見る

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コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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