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KOKYU PILATES TODAY【ピラティス トゥデイ】

コキュウピラティストゥディ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市福島区福島1-7-21 BONビル6F
  • 阪神福島駅西出口3徒歩10秒/JR東西線新福島駅2番出口徒歩2分/環状線福島駅徒歩4分

コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ

2025年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • 腕の可動域が広がると、毎日がこんなに軽くなる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです!「最近、腕が上がりづらい…」「背中のファスナーが届かない」そんなお悩み、ありませんか?スマホやPC作業で前かがみの姿勢が続くと、肩や腕…続きを見る
  • 続けるとどう変わる?ピラティス1ヶ月-半年後の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。「ピラティスを始めたけど、どれくらいで効果が出るの?」そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか?KOKYUのピラティススタジオでは呼吸…続きを見る
  • 【ビフォーアフター】前屈がスムーズに!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。今回ご紹介するのは、ピラティスで前屈が驚くほどスムーズにできるようになったお客様のビフォーアフター紹介です!デスクワークが続くと、「…続きを見る
  • 代謝を高めるなら「呼吸から整える」KOKYUピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAY です。朝晩が涼しくなり、体が少しずつ“秋モード”に切り替わるこの季節。実は、秋は一年の中でもっとも代謝が上がりやすく、痩せやすい時期なんで…続きを見る
  • 可動域の変化がわかるビフォーアフター!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。「肩の動きが悪くて服を着るときに引っかかる」「デスクワークで肩まわりがガチガチ…」そんなお悩み、ありませんか?実際のお客様のビフォー…続きを見る
  • 骨盤の歪みを整えるメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは! KOKYU PILATES TODAYです。なんとなく姿勢が悪い、下腹がぽっこりする生理痛や腰の重だるさが気になる…もしかすると「骨盤の歪み」が関係しているかもしれません。日常…続きを見る
  • ビフォーアフター!スタジオの特徴もご紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。今回はお客様のビフォーアフターをご紹介いたします♪こちらをご覧ください!(※レッスン1回 50分での変化)お腹が自然に引き上がり、背骨が…続きを見る
  • 秋のスポーツシーズン到来!運動不足解消にピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU銀座ピラティスアンドボディケアです。「運動不足を解消したい」「何か体を動かす習慣をつけたい」――そんな方におすすめなのが【ピラティス】です。◆ ピラティス…続きを見る
  • \柔軟性アップ!腰がスムーズに反れるように/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは!KOKYU PILATES TODAYです。本日は、実際のお客様の ビフォーアフター写真 をご紹介いたします!【ビフォー】腰まわりが硬く、思うように後ろに反れない状態…。背中や腰…続きを見る
  • 秋ファッションを楽しむ美しい立ち姿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    KOKYU 広報
    こんにちは! KOKYU PILATES TODAYです。秋はファッションを思いきり楽しめる季節。ニットやジャケット、ブーツなど、重ね着のおしゃれが映える時期ですが…同時に「姿勢」が美しさを…続きを見る
  •  

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コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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