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KOKYU PILATES TODAY【ピラティス トゥデイ】

コキュウピラティストゥディ

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  • 大阪府大阪市福島区福島１－７－２１　ＢＯＮビル６Ｆ
  • 阪神福島駅西出口3徒歩10秒/JR東西線新福島駅2番出口徒歩2分/環状線福島駅徒歩4分

コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 股関節のお話
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    Chieko
    股関節のお話
    皆さまこんにちは♪普段歩かれる際に、股関節が詰まるような感じは無いですか？以前の私は股関節に痛みが生じる事が良くありました。ピラティスをはじめてから、可動域が広くなり、痛…続きを見る
  • スタジオ近くのパン屋さん
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    Rui
    スタジオ近くのパン屋さん
    こんにちは♪pilates todayです(^^)本日はスタジオから徒歩3分JR福島駅から徒歩2分とアクセス抜群のパネ・ポルチーニさんのクリームパンを食べました(^^)飲めるクリームパンと言われ…続きを見る
  • 理想のカラダを手に入れましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    aika
    理想のカラダを手に入れましょう♪
    こんにちは！PILATES TODAY です♪今日はひょうが降っていてびっくりしました！暖かくなったかと思えばまた寒くなったり中々気温が安定しないですね～明日から週末にかけては暖かくな…続きを見る
  • おすすめドーナツ！
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    Chieko
    おすすめドーナツ！
    こんにちは♪引き続き、食欲がおさまらない私ですが、、スタッフからお裾分けをしてもらったドーナツがとても美味しかったのでご紹介します^ ^こちら、なんとなんとグルテンフリーの…続きを見る
  • 手作り、腸活スイーツ♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    Chieko
    手作り、腸活スイーツ♪
    こんにちは♪皆さま、お花見は行かれましたか？花より団子と良くいいますが、春になると食欲が増すのは私だけでしょうか？？甘いお菓子は大好きですが、カロリーも気になるので以前か…続きを見る
  • 胸椎の可動性upを目指して
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    aika
    胸椎の可動性upを目指して
    こんにちは！PILATES TODAY です♪本日はとても暖かいですねレッスンにお越しくださったお客様の中には外暑かったです！っと仰る方もいらしゃいました＾＾通っていただいているお客様…続きを見る
  • お客様との嬉しいお話♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/3
    投稿者：
    aika
    お客様との嬉しいお話♪
    こんにちは！PILATES TODAY です♪今日は朝1番の9時からレッスンスタートでした＾＾こちらのお客様はお仕事のお休みに合わせてもう1年以上木曜日の9時からのレッスンに通ってくださっ…続きを見る
  • before after！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/1
    投稿者：
    Chieko
    before after！
    こんにちは♪Chiekoです！今日はピラティスをはじめて3か月経過のbefore afterを紹介します！この写真、恥ずかしながら数年前の私なんですが、、側湾気味だった背骨が整い、巻き肩が…続きを見る
  • 当日予約
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/30
    投稿者：
    Rui
    当日予約
    こんにちは♪pilates todayです！当スタジオでは当日予約もホットペッパーから承っております♪「急遽お休みになった！」「今日は仕事終わり元気が余ってるから行ってみようかな？な…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/27
    投稿者：
    aika
    生理痛とピラティス
    こんにちは！PILATES TODAY です♪今日も暖かいですね＾＾25℃まで気温が上がるようで、むしろ暑いぐらいです、、朝晩の寒暖差が激しいので、体調崩さないよう睡眠や栄養をしっかり摂…続きを見る
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